bin begeistert!!

Habe gleich ein paar Übungen gemacht, z.B. die gegen Spannungskopfschmerz, hat sofort Linderung gebracht, sowie die gegen meinen schnellenden Finger, wo ich gemerkt habe, wie stark meine Fingergelenke und Handgelenke eingeschränkt sind. Werde sie auf jedenfall weitermachen.

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Interessant

Das Buch ist wirklich lesenswert. Ich glaube dass Thema für alle die unter Atrose leiden eine gute Anleitung für Ihre Heilung ist. vorausgesetzt man liest nicht nur, sondern tut auch das was vorgeschlagen wird. Nur vom lese n allein ist noch keine Krankheit geheilt worden.

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4 Leute fanden das hilfreich

Die überzeugende Erklärungen, die Wahrheiten.

Leider gibt es kein Bild zu den Übungen, sonst hätte ich 6 Sterne gegeben. Ich glaube, viele finden es schade ohne Bild, so wie ich. Vielleicht findet Audible eine Lösung für dieses Problem?

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Interessant

Es wird eindrücklich beschrieben, dass Operationen nicht so oft notwendig sind wie man denkt. Gut zum Zuhören

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Super !!!

Ich sollte unbedingt ein " neues Hüftgelenk" einsetzen lassen, aber ich liebe mein Gerippe. Bin über Info Internet auf verschiedene OP Möglichkeiten gestoßen, dann weiter auf Liebscher- Bracht, ein Segen👍🧡 Natürlich geht ohne Handeln nichts, aber mein Wille ist gewachsen, meine Disziplin gesteigert und erste Erfolge ohne Schmerz fühlbar. Es wird überall Hilfe zur Selbsthilfe angeboten, wenn man unsicher ist, steht im Buch und wird im Hörbuch auch angesagt. Ha, und ich hab Gewicht verloren, das ist toll😀 Also, ruhig trauen und machen. Die wieder gewonnene Beweglichkeit macht einen frei für längst Abgewöhntes und Vergessenes. Tolles leicht verständliches Buch. ☆☆☆☆☆ DANKE

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8 Leute fanden das hilfreich

sehr empfehlenswert

beherzte Aufklärungsarbeit zum Thema Schmerz und Verschleiß in Gelenken, mit vielen Anleitungen wie man mit einfachen Übungen Beschwerden vorbeugen kann...

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2 Leute fanden das hilfreich

Arthrose-Lüge

ich bin begeistert ...es wird alles super einfach und verständlich erklärt und macht das Leben leichter und angenehm :-)

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11 Leute fanden das hilfreich

Der Ursprung des Schmerzes

Dieses Buch und das darin beinhaltende Wissen hat mein Leben in nur 4 Wochen grundlegend verändert. Mein Hausarzt ist der Paradeschulmediziner wie er im Buche steht. Leider habe ich keine wirkliche Alternative dazu. Z.B. die letzte Blutuntersuchung ergab einen hohen Cholesterinwert "280" was auf einen Ernährungsfehler (zu viele Frühstückseier) zurückzuführen war. Mein HA verordnete ohne Gespräch ein Medikament zur Senkung des Wertes ! Wie kann man ohne Gespräch u Hinterfragen ein Medikament verordnen? Das war bei meinem Bandscheibenvorfall genauso ...... kann ich nicht haben weil zu jung also Infusionen und Taletten bis mein Magen rebellierte. Facharzt - und sofortige OP weil Austritt der Gallertmasse. 3 Jahre Schonhaltung gaben meinen Rücken und den rechten Knie nach einer Verletzung den Rest. Am Ende konnte ich vor Schmerzen nicht mehr schlafen. Nachts aufstehen und spazieren gehen waren normal. Also ging ich immer später ins Bett. Ich schaffte kaum noch 4 Std Schlaf. Wie ich tagsüber drauf war (müde, gereizt usw).

Auf der Suche nach Hilfe enddeckte ich durch Zufall ein Video auf UTube "die Jahrhundert Lüge der Arthrose". Dieses Video hat mein Leben verändert. Zum ersten mal in meinem Leben verstand ich die Zusammenhänge von Schmerz und deren Ursache! Also startete ich das tägliche Dehnungsprogram nach Liebscher u Bracht. Nach nur 1 Woche war das Knie zum ersten mal seit Jahren Schmerzfrei !!! Ich konnte freihändig Treppen rauf und runter gehen. Nach einer weiteren Woche war der Rücken nahezu schmerzfrei - ich konnte seit 5 Jahren das erste mal wieder 8std Durchschlafen ! Seitdem mache ich die Liebscher u Bracht-Übungen täglich und die Ergebnisse sind unglaublich. Durch dieses fehlende Verständnis Schmerz u Ursache haben locker 5 Jahre Lebensqualität gekostet und das nur weil ich den Ärzten vertraute. Heute bin ich klüger - ich helfe mir heute selber wo immer es möglich ist.

Liebscher u Bracht müssten für diese Entdeckung eigentlich den "Medizinnobellpreis" bekommen ! Ehrlich.

Liebscher u Bracht haben mir mein Leben zurückgegeben. Durch ihre Erkenntnisse u Übungen lebe ich heute ein nahezu schmerzfreies Leben. Ich bin mir sicher das sich auch die restlichen kleinen Baustellen in meinem Bewegungsapparates mit diesen Übungen beheben lassen.

Ich bin 53 Jahre.

Danke und herzliche Grüße, Reinhard (Nö)

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Nichts wirklich Neues,

teilweise alternative Heilmethoden die man von überall her schon kennt…
Wenig wissenschaftlich Untermauertes
Zu viel Eigenwerbung

Guter Sprecher!

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Kommerzielle Selbstbeweihräucherung

Dieses Hörbuch besteht aus Selbstbeweihräucherung der Autoren, gepaart mit dem Schlechtmachen der schulmedizinischen Behandlung. Dazu gibt es wenig fachliche Informationen zur Arthrose, die jedoch allgemein bekannt sind - mir zumindest. Ich stimme den Autoren vollkommen zu, dass Bewegung und angepasste Ernährung Gelenkschmerzen entgegenwirken können. Aber das ist keine Erfindung von Liebscher und Bracht, sondern wird schulmedizinisch vor jeder OP empfohlen. Eigeninitiative, gute Physiotherapeuten oder Sportstudios können hier genau so gut helfen. Das Hörbuch ist künstlich in die Länge gezogen, mit zahlreichen, überflüssigen Wiederholungen. Die ganze Story ließe sich von 6 Stunden, 32 Minuten auf 30 Minuten begrenzen. Mir erscheint dieses Hörbuch als Werbeveranstaltung für die von Liebscher und Bracht angebotenen überteuerten Faszienrollen, diverse andere Sportgeräte und Nahrungsergänzungsmittel. Von mir gibt es leider keine Empfehlung.

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