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Inhaltsangabe

Die "Dämonen", das Böse, das wir im Außen erkennen, sind im Grunde unsere eigenen verdrängten Anteile, die wir durch Akzeptanz erlösen müssen, um frei zu werden. Die Methode der weltbekannten buddhistischen Lehrerin Tsültrim Allione "die Dämonen zu füttern" enthält die Essenz überlieferter tibetischer Weisheit. Diese äußerst wirkungsvolle Technik zur Konfliktlösung hilft uns, in liebevoller Achtsamkeit aufzulösen, was uns quält.
©2011 Arkana Audio (P)2011 Arkana Audio

Hörerrezensionen

Bewertung

Gesamt

  • 4 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    28
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Sprecher

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Geschichte

  • 4.5 out of 5 stars
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voller Preis für 45 Min?

Die Sprecherstimme ist angenehm,
der Inhalt hört sich grundsätzlich spannend an.
Damit sind die positiven Seiten schon aufgelistet.
Man erfährt eben sehr wenig, in nur 45 Min!
Ich dachte, die Einführung wäre gerade abgeschlossen... und schon war das Buch aus.

6 von 6 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    4 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Die Meth. ist wirksam u. leicht durchzuführen

Wer der buddhistischen Psychotherapie etwas abgewinnen kann, ist hier genau richtig. Leider ist die Sprecherin viel zu schnell. Dem anspruchsvollen Text wäre eine ruhigere und besonnenere Sprache angemessen. Besonders in der Anleitung zur praktischen Übung wird nicht genügend Zeit gelassen, um die einzelnen Schritte in Ruhe auszuführen. Für Ungeübte ist es so fast unmöglich, zu einem "Ergebnis" zu kommen.
Es wäre schade, wenn die CD aufgrund der aufgeführten Kritikpunkte vom frustrierten Hörer in den Papierkorb befördert wird.
Ein Rat an Alle: Die Übung, zu zweit durchgeführt (ein Sprecher, ein Ausführender) mit genug Ruhe und Geduld, lohnt sich allemal!
Das Buch - ungekürzt - ist sehr lesenswert.

4 von 4 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

sehr hilfreich

sehr gut die Anleitung gesprochen zu haben um schnell und einfach in die Übung einsteigen zu können.

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich