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Inhaltsangabe

Frage: Warum machen Diäten und Fastenkuren den einen Menschen schlank, den anderen aber nicht? Antwort: Essen allein macht überhaupt nicht dick. Jeder Mensch kann von jetzt auf gleich abnehmen und das gewünschte Gewicht halten, wenn er ganz genau weiß, warum er übergewichtig ist. Mit dieser provokanten These zieht Autor Andreas Winter erfolgreich gegen einen weltweiten medizinischen Irrtum zu Felde und stellt die "Diät-Industrie" auf den Kopf: Tausende Frauen und Männer, die den Hintergrund ihres Übergewichts kennengelernt haben, konnten bereits nach kurzer Zeit das Gewicht kontrollieren. Weder Disziplin noch Enthaltsamkeit waren dabei notwendig - sie konnten essen, was und wie viel immer sie wollten.

Für hartnäckige Fettpolster sind drei verborgene Gründe verantwortlich. Diese herauszuarbeiten und aufzulösen ist der Inhalt dieses Coaching-Hörbuchs. Winter stellt klar: Mit übermäßiger Nahrungsaufnahme kann man zwar zunehmen, muss dies aber nicht - und man kann jederzeit mühelos abnehmen. Wollen Sie wissen, warum einige Menschen dick werden, obwohl sie vergleichsweise wenig essen? Und andere wiederum schlank sind, obwohl die essen, was das Zeug hält? Erleben Sie ein Live-Coaching mit Andreas Winter, mit dessen Hilfe jede/jeder Übergewichtige mühelos dauerhaft schlank werden kann. Dieses Audio-Coaching wirkt auf andere Gehirnareale als gelesener Buchtext. Es kann den "Gefühls-Anteil" des Hörers und damit sein Unterbewusstsein sehr direkt ansprechen und erreicht daher annähernd die Wirksamkeit eines persönlichen Coachings.

Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird.

©2011 Mankau Verlag GmbH (P)2011 Mankau Verlag GmbH

Hörerrezensionen

Bewertung

Gesamt

  • 3.5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    55
  • 4 Sterne
    24
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Sprecher

  • 3.5 out of 5 stars
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Geschichte

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puh - klares geht so...

Nachdem ich mich entschlossen hatte aufgrund der Amazon-Rezensionen das HB zu kaufen hab ich mich über Ostern gemütlich in den Garten gesetzt und dem Buch gelauscht.

Puh - die erste Hürde war zunächst, dass Herr Winter lispelt. Hey - dazu kann er nix - aber mir als Zuhörerin ging das schon gewaltig auf den Geist. Natürlich kann man einen seiner Vorträge nicht von einem Sprecher lesen lassen. Aber das war schon schräg und irritierend.
Einige wenige Ideen in seinem Vortrag haben mir gefallen, bzw es war einleuchtend für mich. Der Rest war für mich nahe an der Grenze zum Haarsträubenden. Hier will jemand m.E. mit einem für viele Menschen wichtigen Thema Geld machen. Wie gesagt - ein paar Gedanken waren interessant - aber über vieles konnte ich nur den Kopf schütteln.

Der zweite Teil des Buches besteht aus seinem Coaching. Ich soll mir eine Stunde für dieses Coaching Zeit nehmen, Augen schließen und laut Antworten geben (das war der Zeitpunkt, an dem ich aus dem Garten wieder ins Haus musste).

Eigentlich sollte ich wohl in einen meditativen/hypnotischen Zustand gelangen - was mir widerum bei der Stimme mit dem kleinen Sprachfehler schwer fiel.
Die Sequenz, durch die ich dann geführt wurde, war für mich persönlich völlig unbrauchbar - mag sein, dass andere Menschen dort aha-Erlebnisse haben - und hatte sie nicht. Bzw ich konnte keine Antworten auf die gestellten Fragen geben. Es waren nicht "meine" Fragen...

Meines Erachtens gibt es auf dem Gebiet sicherlich um Längen bessere Bücher - für mich hat es sich nicht gelohnt und ich kann auch nicht wirklich eine Kaufempfehlung dafür abgeben.

52 von 58 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

unzumutbar dumm

Sie würden sich einen Gefallen tun und dieses Hörbuch aus dem Programm zu nehmen.
Es ist unzumutbar trivial, dagegen ist die Bildzeitung gute Literatur

5 von 5 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Sternchen???

Was genau hätte man an Abnehmen ist leichter als Zunehmen noch verbessern können?

Wo ist dort fundiertes Wissen? Ich nehme ab, wenn ich der Meinung bin das ich auf Essen verzichten kann? Ein Rind nimmt zu, weil es eingezäunt ist? Ein Angus-Rind in Argentinien nimmt nicht zu, weil es nicht eingezäunt ist? Was sind das für Vergleiche? Das ist der Beleg dafür, dass man nur nicht an Essen denken muss?
Ich habe 47:19 Minuten von dem Hörbuch gehört und würde es liebend gern umtauschen - leider geht das nicht.

Was hat Sie am meisten an Andreas Winters Geschichte enttäuscht?

Alles!
Ich muss nichts essen, solange ich noch 1 Kilo Übergewicht habe.... Wie kann man eine solche Aussage treffen? Jedem Menschen sollte klar sein, dass ich dann zwar nicht verhungere, aber mein Körper auf Sparflamme läuft und Muskeln abbaut. Und damit soll ich dann langfristig abnehmen?

Würden Sie es noch mal mit einem anderen Hörbuch mit Andreas Winter versuchen?

Klares Nein!

Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?

Finger weg für alle die langfristig abnehmen wollen.

4 von 4 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

geht das Thema total falsch an! Keine Hilfe!

Was braucht dieses Hörbuch, um für Sie zu einem 4- oder 5-Sterne Hörerlebnis zu werden?

Verständnis der Thematik!

Würden Sie sich wieder etwas von Andreas Winter anhören?

Nein

Wie hat der Erzähler das Buch beeinflusst?

Man fühlt sich wie auf einer Kaffeefahrt - Hirnwäsche durch gefährliches Halbwissen!

Welche Emotionen hat dieses Hörbuch bei Ihnen ausgelöst? Ärger, Betroffenheit, Enttäuschung?

Extrem enttäuscht und sauer, da er das Thema völlig falsch angeht. Man kann nicht verallgemeinern, dass Übergewicht grundsätzlich nicht schlimm ist und nur der Druck Dritter einen Krank macht. Totaler Quatsch. Als Mediziner kann ich sagen, Herr Winter hat das Thema nicht verstanden und erzählt völligen Mist!! Seine Story basiert auf gefährlichem Halbwissen. Man kann das gesundheitliche Risiko eines Übegewichtes aus medizinischer Sicht nicht kleinreden! Je länger ich Herrn Winter hier zuhören mußte, desto saurer wurde ich! VORSICHT!

Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?

Am besten nicht anhören!

10 von 13 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • seppel02
  • joachimsthal, Deutschland
  • 13.07.2011

Ohje

Ein weiteres Buch, was man nicht braucht!! Im Buch setzte der Autor Psyche mit Schwachsinn gleich, ich setze den Inhalt dieses Buches mit letzterem gleich!
Als Hilfe zum Abnehmen für mich völlig ungeeignet!!

15 von 20 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Endlich...

Welchen drei Worte würden für Sie Abnehmen ist leichter als Zunehmen treffend charakterisieren?

Neue Ansätze

Was mochten Sie an der Handlung am liebsten?

Dass es endlich mal einer auf den Punkt bringt, dass Abnehmen nur wenig mit Ernährungsempfehlungen zu tun hat, sondern einzig und allein mit dem, was wir selbst glauben - und was eben nicht.

Hat Ihnen Andreas Winter an der Geschichte etwas vermittelt, was Sie vielleicht beim Selberlesen gar nicht bemerkt hätten?

Die Vehemenz, mit der Andreas Winter hinter dieser Überzeugung steht, ist nicht nur ansteckend, sondern macht sehr viel Mut. Hut ab!

Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?

Es gibt hier keine Ernährungskonzepte oder Diättaktiken - es geht einzig um die Tatsache, dass wir an uns und unseren Einstellungen arbeiten müssen, wenn wir was ändern wollen. Egal ob es ums Abnehmen oder irgend einen anderen Lebensbereich geht. Wunderbar.

4 von 5 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Anstrengend!

Schade, dass man keine "Null"-Sterne geben kann! Laber, Laber, Laber... :( Was für eine Verschwendung!

10 von 14 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Positive Grundstimmung

Es ist leicht, dem Autor zu folgen.
Die Meditation ist unaufdringlich und angenehm.
Ich fühle mich richtig gut und freue mich, dieses Buch entdeckt zu haben.
Vielen Dank für diese schöne Stunde, obwohl bei mir auch Tränen geflossen sind.

4 von 6 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Super!

Wer ehrlich zu sich selbst sein kann, kann hier wirklich dauerhaft was über sich lernen und an sich selbst UND seinem Gewicht ändern! Das ist zunächst nicht leicht und tut weh der Wahrheit ins Gesicht zu blicken, aber es lohnt sich definitiv! Bei mir klappt es hervorragend!

2 von 3 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    3 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
  • Yvonne
  • Waldkirch, Schweiz
  • 01.11.2013

Absolut logisch

Herr Winter gibt in diesem Buch wirklich viele wertvolle Tipps zum Thema abnehmen. Er berücksichtig in meinen Augen wie die meisten nicht so ganz alle Aspekte zu diesem Thema aber einen wichtigen Teil. Sehr logisch und gut verständlich erläutert auch für Laien. Ich kann es wirklich allen die sich mit dem Thema abnehmen befassen von Herzen empfehlen.

7 von 12 Hörern fanden diese Rezension hilfreich