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    Inhaltsangabe

    Deutschland altert, und zwar rasant. Das verändert nicht nur Gesellschaft, Politik und Kultur, dieses Thema betrifft jeden ganz persönlich. Aber: Was ist das überhaupt - "Alter"? Und geht es zwingend mit Gebrechen und Einsamkeit einher? Sven Voelpel stellt dar, welche Kriterien für das Altsein und Sich-alt-Fühlen eine Rolle spielen und zieht dazu zahlreiche Studien heran. Die gute Nachricht: Wir können, in weitaus größerem Maße als bisher gedacht, beeinflussen, ob wir alt sind oder nur älter werden. Sven Voelpel zeigt, wie.

    ©2016 Rowohlt Polaris (P)2019 Lagato Verlag

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    Triviale Sammlung

    Leider eine Sammlung von vielen bekannten Empfehlungen. Manche sind geradezu altbacken, vielleicht nicht zu vermeiden bei diesem Forschungsgebiet. Ärgerlich die Angabe von Ernährungsempfehlungen der DGE, die massiv in der Kritik stehen. Ich konnte es nicht zu Ende lesen bzw. hören, es war mir zu trivial und eklektisch, was der Spannung und Vorfreude auf Neuestes dann doch zu abträglich wurde.

    4 Leute fanden das hilfreich

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    Langweilig, nichts Neues

    unendlich lange Abhandlung über 'gesunde Lebensweise' wie es in jedem Ratgeberheft steht, hatte mehr erwartet - ebenso gelesen.

    4 Leute fanden das hilfreich

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    Leider nichts Neues

    Zusammenfassung von Allgemeinwissen. Ich hatte mehr erwartet und wurde enttäuscht. Schade. Mit vielen Worten wenig gesagt.

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    Kurzweilig

    Interessantes Buch über das Alter(n). werde es definitiv ein zweites Mal hören. Klare Kaufempfehlung