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Hope and Help for Your Nerves Titelbild

Hope and Help for Your Nerves

Von: Dr. Claire Weekes
Gesprochen von: Dr. Claire Weekes
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Inhaltsangabe

Published in Australia as Self-Help for Your Nerves.

Sweaty, trembling hands. Churning stomach. Headaches, sleeplessness, rapid heartbeat. All are common symptoms of nervous illness, or the panic state. During her long and accomplished career, Dr. Claire Weekes helped countless people overcome anxiety, fear, and frustration and lead happy, healthy lives. 

Based on the best-selling book of the same name, this eight-part original audio series is like a personal consultation with Dr. Weekes. Learn to recognize your own symptoms, rise above them, and relax.
©2012 HighBridge Audio (P)1990 Claire Weekend
Seelische & Geistige Gesundheit Hygiene & gesundes Leben Stressmanagement
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Profile Image for hannah

großartiges Buch über Ängste

Man fühlt sich geborgen und verstanden. definitive Empfehlung bei Angst- und Panikstörungen.

Es kann ein ganz neues Verständnis entwickelt werden, wodurch eine viel liebevoller Reaktion sich selbst gegenüber entstehen kann.

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