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The Story of the Human Body
- Evolution, Health, and Disease
- Gesprochen von: Sean Runnette
- Spieldauer: 14 Std. und 54 Min.
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Inhaltsangabe
In this landmark book of popular science, Daniel E. Lieberman - chair of the department of human evolutionary biology at Harvard University and a leader in the field - gives us a lucid and engaging account of how the human body evolved over millions of years, even as it shows how the increasing disparity between the jumble of adaptations in our Stone Age bodies and advancements in the modern world is occasioning this paradox: greater longevity but increased chronic disease.
The Story of the Human Body brilliantly illuminates as never before the major transformations that contributed key adaptations to the body: the rise of bipedalism; the shift to a non-fruit-based diet; the advent of hunting and gathering, leading to our superlative endurance athleticism; the development of a very large brain; and the incipience of cultural proficiencies. Lieberman also elucidates how cultural evolution differs from biological evolution, and how our bodies were further transformed during the Agricultural and Industrial Revolutions.
While these ongoing changes have brought about many benefits, they have also created conditions to which our bodies are not entirely adapted, Lieberman argues, resulting in the growing incidence of obesity and new but avoidable diseases, such as type 2 diabetes. Lieberman proposes that many of these chronic illnesses persist and in some cases are intensifying because of "dysevolution," a pernicious dynamic whereby only the symptoms rather than the causes of these maladies are treated. And finally - provocatively - he advocates the use of evolutionary information to help nudge, push, and sometimes even compel us to create a more salubrious environment.
Kritikerstimmen
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Sprecher
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Geschichte
- Friedemann Rohr
- 05.01.2022
Great Book, Great Story, Well Told!
A great book that tells the fascinating story of who we are and how evolution shaped us. A fascinating tour de force of all the trade offs we accepted such as trading endurance for speed and climbing skills when we adopted bipedalism. I really do not want to enumerate much more specific content than to simply say it was an excellent read and as good as the other Lieberman book "Exercised". I highly recommend both of them.
The narrator was excellent too.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Hannes
- 26.06.2021
enlightening
I loved this book. very detailed and easy to listen to yet highly insightful.
the speaker was throughout well performing
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- P. Marks
- 03.09.2020
the glue that connects the fragments
So much scientific and life value in such an entertaining book.
You probably already know part of the facts Lieberman writes about in his book, but he has such a good way of putting the puzzle pieces together and completing the big picture. He tells us how we can strive for better health without condemning those who fail.
one of the best books in the last years I have read/listened to. Bought the paperback right away.
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Sprecher
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Geschichte
- Pascal R. Müller
- 21.06.2019
Erhellende und nachdenklich machende Lektüre
Auch wenn mir vieles schon bekannt war, so half mir die Lektüre dieses Buches doch, mein Wissen zu festigen und vor allem: Den Sieg über die niederen Instinkte zu erringen - Wobei das laut Lieberman gar nicht möglich ist. Stattdessen müssen wir unsere Umwelt (und damit letztlich unser Verhalten) so gestalten (lassen), dass sie uns wieder gut bekommt...
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Sprecher
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Geschichte
- Nordwind
- 16.02.2024
Ganz nett, aber nicht viel Neues
Das Buch ist eher kursorisch und recht langatmig geschrieben. Ich hatte auch den Eindruck, es ist nicht ganz auf dem aktuellsten Stand.
Leider wird das Einschläfernde durch den Sprecher verstärkt, der fast beim Vorlesen einschläft und oft die Worte nur aushaucht. Schade, wäre ein schönes Thema gewesen.
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Sprecher
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Geschichte
- Frank Funk
- 22.11.2023
Ein fantastische Reise
Ein Lebenswerk das mein Verständnis vom Leben und meinem leben in meinem Körper bereichert hat. Zu viele Erkenntnisse von Ernährung, Sport, Gesundheit und Hygiene etc. um sie hier alle einzelnt aufzuzählen.
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Geschichte
- Alex
- 04.04.2023
A really interesting read
The book shows an interesting perspective and the voice of the narrator is incredibly calming
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Eber_K
- 19.02.2022
Vielschichtig und gut recherchiert, sehr fundiert.
Leider teilweise etwas langatmig und redundant - in einigen Abschnitten benötigt man Durchhaltevermögen, um die gleichen Sachverhalte zum x-ten mal in anderen Worten anzuhören.
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Diego Len
- 20.10.2021
Interesting and moving
It is a privilege to have read this book. I enjoyed both the information and the opinions provided by the author about such an awesome topic. The ideas are easy to follow and yet deep and challenging.
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Sprecher
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Geschichte
- Farmerjo
- 11.09.2017
I recommend this book
I found this Book very insightful. We all know the common prescriptions of running/being active and avoiding junk foods and too much sugar. This book provides the evolutionary context and makes the why very clear. It thereby provides a strong motivation for acting.
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