Entdecke mehr mit dem kostenlosen Probemonat

Mit Angebot hören

  • Overcoming Anger and Irritability

  • A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
  • Von: Dr William Davies
  • Gesprochen von: Dr William Davies
  • Spieldauer: 1 Std. und 32 Min.
  • 5,0 out of 5 stars (3 Bewertungen)
Hol dir dieses Angebot 0,00 € - Kostenlos hören
Angebot endet am 01.05.2024 um 23:59 Uhr. Es gelten die Teilnahmebedingungen.
Aktiviere das begrenzte Angebot und kündige jederzeit und ohne Verpflichtung.
Nach den 3 Monaten erhälst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.
Aktiviere das kostenlose Probeabo und kündige jederzeit und ohne Verpflichtung.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.
Overcoming Anger and Irritability Titelbild

Overcoming Anger and Irritability

Von: Dr William Davies
Gesprochen von: Dr William Davies
Hol dir dieses Angebot 0,00 € - Kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 3 Monaten. Jederzeit kündbar.

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Jederzeit kündbar.

Für 12,95 € kaufen

Für 12,95 € kaufen

Kauf durchführen mit: Zahlungsmittel endet auf
Zahlungsmittel wechseln
Bei Abschluss deiner Bestellung erklärst du dich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lese auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.

Inhaltsangabe

In this series of talks, clinical psychologist Dr. William Davies explores how anger and irritability affects us in different ways and sets out effective strategies to reduce feelings of irritability and become less angry.

This series of nine talks includes:

  • The nature of anger and irritability
  • How our brains sometimes work against us
  • Understanding your anger and irritability
  • Starting to make changes
  • Four techniques to help you think differently
  • Doing things differently
  • Changing the world around us
  • Overcoming anger and irritability case studies
  • Relaxation techniques
©2010 William Davies (P)2010 William Davies
Agressionsbewältigung
Mehr anzeigen Weniger anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Weitere Titel des Autors

Das sagen andere Hörer zu Overcoming Anger and Irritability

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.
Gesamt
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    3
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0
Sprecher
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    3
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0
Geschichte
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    3
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.

Audible-Rezensionen

Amazon Rezensionen
Es gibt noch keine Rezensionen