
Energy!
Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth - Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
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Gesprochen von:
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Ulrike Hübschmann
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Von:
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Anne Fleck
Über diesen Titel
Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben - das umfassendes Werk zum Thema "Müdigkeit" von Bestsellerautorin Dr. Anne Fleck.
Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mechanismus unseres Körpers, der uns am Leben hält und vor Überforderung bewahrt. Wenn der Schlaf jedoch keine Erholung mehr bringt, erfahren wir ein anderes Müdesein. Eines, das wir als krank machend empfinden und dessen Auslöser wir oft nicht identifizieren können. Dr. med. Anne Fleck hat die heimlichen Ursachen für andauernde Müdigkeit unter die Lupe genommen: Unentdeckte Infektionen, übersehene Stoffwechselstörungen, Nahrungsmittelintoleranzen, kranke Zellen oder Umwelttoxine können an unserer Leistungsfähigkeit zehren. Und sie erklärt, wie wir Organ- und Zellfunktion stärken, richtig entgiften, Stress reduzieren und die Kraft der Natur nutzen können, um neue Lebensfreude zu bekommen.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
©2020 dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG (P)2020 Hörbuch Hamburg HHV GmbHDas sagen andere Hörer zu Energy!
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Geschichte
- Felicja Romaniuk
- 18.04.2021
Energie für alle die Abhilfe suchen.
Besonders die dazu gehörige PDF Datei ist sehr empfehlenswert. Inhaltlich für Menschen ohne Vorkenntnisse Sensationell.
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Geschichte
- Thomas
- 01.08.2021
Erfrischend, teilweise neue Ansätze
Man könnte die Informationen in weniger Zeit vermitteln. Das ist das einzige was ich ändern würde. Gute Herangehensweise, schön aufgebaut. Kann ich sehr empfehlen
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Geschichte
- Anonymer Hörer
- 21.02.2022
Sehr informativ
Sehr zu empfehlen - setzte einiges davon um und dann passe nun Schritt für Schritt weiter an. Daumen hoch!
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Geschichte
- Nils zierold
- 21.04.2021
Absolut zu Empfehlen!
Dem Hörer wird ein sehr großer Mehrwert geboten, ich kann es jedem empfehlen!
Zusätzlich zu dem Buch gibt es noch PDF-Dateien die einem langfristig viel nützen.
Vielen Dank Frau Dr. Med. Anne Fleck :)
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Geschichte
- Yasemin T.
- 27.10.2022
Hoffnungsvoll
Ich bin froh dieses Hörbuch gefunden zu haben. Es gibt mir Hoffnung, dass es mir wieder besser gehen kann. Danke.
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Geschichte
- NK
- 05.09.2022
Sehr informativ
Das Buch ist sehr anschaulich und verständlich geschrieben, obwohl es sehr medizinische Dinge behandelt. Man lernt Abläufe im Körper kennen und wie sie durch Ernährung, Stress und Lebensstil beeinflusst werden. Sehr empfehlenswert für alle, die gesünder und fitter werden wollen.
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Geschichte
- sreigerwald
- 18.10.2024
Einfach Alles!
Ich bin Frau Dr. Fleck so dankbar für dieses Buch, es ist ein Segen. So Schade das Sie eine Ausnahme ist, ich wünschte das viel mehr Ärzte mit solch einer Leidenschaft und Fachwissen arbeiten würden. Ich Interesse mich sehr für Gesundheit und habe einen pharmzeutischen Beruf aber ich konnte noch nie so viel mitnehmen wie bei diesem Buch. 1000 Dank!
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Geschichte
- S.K.
- 12.02.2025
Ein so wertvolles Werk!
Dieses Buch liefert unendlich viele Aha-Momente, detaillierte Aufklärung und verblüffende Zusammenhänge. Ein Muss für jeden bewussten und gesundheitsinteressierten Menschen.
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Geschichte
- Martina
- 02.04.2021
Nicht als Hörbuch geeignet für die Umsetzung
Das Buch ist wirklich super, gut recherchiert und sehr interessant. Jedoch auch das erste Hörbuch, welches ich mir gedruckt nachkaufe, da gerade die Daten und Fakten, Pläne und Dosierungen nicht auditiv aufgenommen werden können. Leider sind die Kapitel auch nicht betitelt, sodass man zu bestimmten Them en zurückspringen könnte. Dennoch inhaltlich ein tolles Werk!
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Geschichte
- Windschattenboxer
- 19.04.2021
danke dr Fleck.
danke Doktor Fleck. eines der schönsten Hörbücher zum Thema Ernährung dass ich je hören durfte Punkt eine unglaubliche Bereicherung wunderschön geschrieben und auch toll vorgelesen. ein Wunder dass es solche Ärzte wie sie gibt Punkt machen sie bitte weiter so. alles Liebe.
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