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Encuentra tu persona vitamina

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Encuentra tu persona vitamina

Von: Marian Rojas Estapé
Gesprochen von: Teresa Fernández
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Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas que ha ayudado a más de 4.000.000 de personas en todo el mundo.

¿ Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?

Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en día, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. Encuentra tu persona vitamina te ayudará a comprender el vínculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado.

La doctora Marian Rojas Estapé te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista científico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina.

Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune.

©2021 Editorial Planeta, S. A.; Espasa (P)2021 Editorial Planeta, S. A.; Espasa
Beziehungen Ehe & Langzeitbeziehungen Persönliche Entwicklung

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y nos enseña lo que nos hace bien

Me encanta

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Me encantó el libro, te da una mejor perspectiva del funcionamiento de ciertas hormonas y como afectan nuestras emociones y nuestra salud.
También ayuda a darnos tipps para entender mejor a las personas que nos rodean y mejorar nuestras relaciones con nuestro entorno.

Entendernos mejor y entender nuestras emociones

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Top moderne, wissenschaftlich begründete und durch psychotherapeutische Lebenserfahrung in der zweiten Generation fundiert ausgeführte spannende darstellte Anleitung zum glücklich sein! dabei steht immer wieder der Mensch in seiner Beziehungen im Mittelpunkt, es wird aufgezeigt, wie stark Hormone, unsere Neigungen und Entscheidungen beeinflussen, aber nicht abschließend bestimmen! Der eigene Spielraum und die eigene Verantwortung stehen Vordergrund!

Anleitung zum glücklich sein. Gelungene Fusion aus Wissenschaft und psychotherapeutischer Lebenserfahrung.

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me encanta y entiendes el porque de muchas actitudes tuyas y de los que te rodean, super recomendable!!

genial

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Un libro imprescindible para los que nos preguntamos por qué actuamos de cierta manera y poner medidas para mejorar lo que no nos hace felices. Me encantó la transparencia en la descripción de los temas y los ejemplos. No es fácil explicar procesos tan complejos para los que no somos conocedores de ellos.

Me ha impactado su transparencia en la explicación

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