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Einfach zum Entspannen! Phantasiereisen

Autor: Henrik Brandt
Sprecher: Henrik Brandt
Spieldauer: 50 Min.

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Inhaltsangabe

Phantasiereisen bieten als Alternative zu den lernintensiven Entspannungstechniken eine einfache Möglichkeit, sich allein durch die Kraft der eigenen Vorstellungskraft tief zu entspannen. Die Texte des Diplom-Psychologen Henrik Brandt sind hinterlegt mit Naturaufnahmen der Ostsee und Entspannungsmusik von Steffen Grose. Lehnen Sie sich zurück, lassen Sie Ihre Gedanken frei - und tauchen Sie ein in ein erholsames Entspannungserlebnis.

Inhalt:
  • 1. Am Strand liegen,
  • 2. Am Meer sitzen,
  • 3. In sich ruhen.
©2006 Henrik Brandt Verlag (P)2006 Henrik Brandt Verlag

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