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Don't Bite the Hook
- Finding Freedom from Anger, Resentment, and Other Destructive Emotions
- Gesprochen von: Pema Chodron
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
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Inhaltsangabe
Life has a way of provoking us with traffic jams and computer malfunctions, with emotionally distant partners and crying children—and before we know it, we're upset. We feel terrible, and then we end up saying and doing things that only make matters worse. But it doesn't have to be that way, says Pema Chödrön. It is possible to relate constructively to the inevitable shocks, losses, and frustrations of life so that we can find true happiness. The key, Pema explains, is not biting the "hook" of our habitual responses. In this recorded weekend retreat, Pema draws on Buddhist teachings from The Way of the Bodhisattva to reveal how we can:
* stay centered in the midst of difficulty
* improve stressful relationships
* step out of the downward spiral of self-hatred
* awaken compassion for ourselves and others
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Claudia W.
- 25.05.2022
great teaching about anger
At first I thought: this is not really an audiobook but a live recording... and I felt a tiny bit of anger come up but then I held on a minute longer or two and the message hit me in the face. Thank you Pema for your wisdom and refreshing sense of humor. I enjoyed listening very much. I know I will listen again.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- DBR
- 12.11.2018
Don't bite the hook
Der Titel ist so treffend und heilsam wie das ganze Hoerbuch. Danke, liebe Pema, auch fuer dieses hervorragende Hoerbuch!
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