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    Inhaltsangabe

    "Sei in einem guten Kontakt mit deinen Erinnerungen. Später, aus der Erinnerung."

    Erinnerungen sind oft tief in uns verschüttet und neu zusammengesetzt, auch die besonders traurigen, schmerzhaften Erinnerungen. Mit dieser Reise bekommen diese schwer erreichbaren Erinnerungen eine Gestalt. Ohne in die Details schmerzlicher Erinnerungen zu versinken, wird eine erzählerische Form gefunden, emotional aus der Distanz damit umzugehen.

    In Form eines schwarzen Schmetterlings ist die Berührung mit der inneren Trauer möglich. Ein Leben gemeinsam gelebt, ein Leben geteilt. Dankbarkeit, aus der Erinnerung. Oder eine schwierige Geschichte irgendwie gut abschließen. Das Leben ist die Einheit von Gegensätzen und die Zeit der Trauer wird einen nie so ganz verlassen. Statt in überwältigender Trauer zu verharren, wird ein besseres, ein versöhnliches Ende gefunden.

    ©2021 Hörfreund (P)2021 Hörfreund

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    Tiefe Dankbarkeit für diese Meditation

    ich habe in der letzten Zeit zwei Liebe Menschen verloren, im Dezember 2020 meine Schwiegermutter die an Krebs gestorben ist, die wir im Sterbebett begleitet haben und im Februar 2021 meine Mama Sie ist mit covit 19 verstorben. Die Trauer wird tagsüber verträngt doch wenn die Stille kommt und ist kommt es über mich und die Trauer hat Präsenz.
    Diese Meditation habe ich gestern Abend hochgeladen und sie mir in der Nacht angehört ich bin dabei eingeschlafen ich fühlte heute morgen eine Erleichterung besser mit der Trauer umzugehen zu können. Danke sagt Sylvia

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