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Das kleine Hörbuch der Ruhe und Gelassenheit

Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
Sprecher: Daniela Hoffmann
Spieldauer: 1 Std. und 20 Min.
4.5 out of 5 stars (53 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Das Wunder der Gelassenheit erleben

Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Hörbuch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen - für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen.

Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen.
©2018 Heyne TB Esoterik. Übersetzung von Carola Weingart (P)2018 Random House Audio

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Hörerbewertungen

Bewertung

Gesamt

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Sprecher

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Geschichte

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Sehr empfehlenswert

Sehr gute Sprecherin. Der Inhalt ist hilfreich ud empfehlenswert. Der Titel
hält was er verspricht.

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    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Wunderbares Hörbuch

Das Hörbuch hilft mir im Alltag und hat eine Menge von Tipps, die leicht umsetzbar sind.

  • Gesamt
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  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Super!

Ich werde die Übungen in meinen Alltag integrieren. Gute Tricks und konkrete Anwendungen um sie täglich als kurze Einheit einzusetzen... Ich bin positiv begeistert