Überraschend und inspirierend! Das kleine Buch der großen Lebensfragen: Lebe ich eigentlich richtig? Wofür hetze ich mich ab? Wer will ich wirklich sein? Anselm Grün gibt "Ratschläge des Herzens": Sich im alltäglichen Handeln tiefer verankern, seine Beziehungen gut gestalten, das eigene Maß finden – und dann aus einem weiten Herz leben. Das macht glücklich und zufrieden.

Doch, sie ist bei jedem da: Die Freude. Trotz Verletzungen, Lebenskrisen und Traurigkeit. Anselm Grün gibt den Gefühlen, die das Gegenteil von Freude sind, ihr Recht. Er zeigt aber auch, wie jeder Mensch immer wieder neu Zugang finden kann zu den verschütteten Quellen seiner Freude. Die Sonne blinzelt dem Hörer aus diesem Hörbuch entgegen.

Anselm Grün spürt der leisen Botschaft von Engeln nach und macht sie hörbar. Für ihn sind sie Überbringer einer anderen, tieferen Wirklichkeit im Menschen. Sie können uns immer wieder aufs Neue inspirieren und zu treuen Weggefährten werden.

Die Sammlung der zentralen spirituellen Themen von Anselm Grün. Pater Anselm ist Mönch der Benediktinerabtei Münsterschwarzach und der bekannteste spirituelle Autor Deutschlands. Über Konfessionsgrenzen hinweg ist er für viele Menschen Ratgeber und geistlicher Wegbegleiter. Dieses Hörbuch ist eine Einführung in die zentralen Themen seiner Bücher und Vorträge: Spiritualität und Lebenskunst. Für Pater Anselm steht dabei der Satz aus der Regel Benedikts im Vordergrund: "in allen Dingen wahrhaft Gott zu suchen". Das heißt, im ganz konkreten Alltag, in dem wir stehen.

Pater Anselms kleine Motivationstrainer - Hilfe zur Selbsthilfe: Kreativ sein heißt im Fluss sein. Von "Flow" als effizientester Form schöpferischer und befriedigender Arbeit spricht die Psychologie. Druck dagegen staut Energie und erzeugt Blockaden, am Ende steht der Burnout. Was uns motiviert, sind auch Bilder: Leitbilder, Vorbilder, Visionen. Sie können anspornen, beflügeln. Aber es gibt auch Bilder, die in die falsche Richtung lenken und auslaugen: Bilder von unersättlichem Mehr und Weiter, von immer höherem Einsatz.

Emotionen bestimmen unser Denken, sie beeinflussen unsere Entscheidungen und sie treiben uns an in dem, was wir tun. Wir können sie annehmen und kultivieren. Oder bekämpfen und verdrängen. Unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden - und das Zusammenleben mit anderen hängen davon ab. Achtsam sein auf die Affekte der Seele, so mit ihnen umgehen, dass sie uns lebendig und kraftvoller machen, das kann man lernen. Anselm Grün gibt dazu faszinierende Impulse.

Mitten im Leben, mitten im Alltag, jeden Tag passiert das Entscheidende. Was immer wir tun: Autofahren, Zeitung lesen oder frühstücken, Rasen mähen oder bügeln, eine Arbeit beginnen oder sie beenden - es liegt an uns, wie wir es tun. Alltägliche Dinge können voll Bedeutung werden: ein Tisch, Brot, Wasser oder Wein, ein Baum, eine Blume, eine Mahlzeit. All das kann seinen Sinn für uns eröffnen, plötzlich zu einem Symbol werden und neuen Glanz ausstrahlen.

Für erfolgreiches Führen ist der Charakter, die Persönlichkeit des Führenden das Wichtigste. Führen ist immer eine spirituelle Aufgabe. Für Eltern, Lehrer, in der Wirtschaft, im Verein oder in der Kirchengemeinde. In seiner Regel beschreibt Benedikt von Nursia schon vor 1500 Jahren Führende als Menschen, die dem Leben dienen und in ihren Mitarbeitern Leben wecken. Dieses Hörbuch führt Führende auf den richtigen Weg. Ganz entspannt. Im Auto oder auf dem Sofa. Nicht umsonst beginnt die Regel Benedikts mit dem Wort: Höre!

Wer wird schon gerne älter? Oft wird das Nachdenken über das Alter verdrängt. Anselm Grün zeigt, daß das Älterwerden genauso Herausforderungen und Chancen bietet wie jede andere Lebensphase auch. Er ermutigt seine Leserinnen und Leser, mit dem eigenen Alter bewusst umzugehen. Einfühlsam führt er in die Kunst ein, gerade im Alter und durch das Alter hindruch noch mehr zu sich selbst zu finden.

Lieben - und geliebt werden: eine Erfahrung, die uns berührt, belebt, verzaubert. Die Liebe lässt das Leben fließen, von uns zum Anderen. Sie ist eine Energie, die glücklich macht. Deshalb sagt Anselm Grün: Trau deiner Liebe, denn sie führt zu dem Grund, der das Leben trägt. Gib dich hin, aber lass auch den Anderen sein. Lieben ohne sich selber aufzugeben, darum geht es. Wahre Liebe weist über uns selbst hinaus und führt uns zu unserem tiefsten Selbst. In der Seele schafft sie einen Ort der Ewigkeit.

Das Krisen-Hörbuch von Anselm Grün. Anselm Grün möchte uns dabei helfen, sich unverzagt den Herausforderungen des Lebens zu stellen und uns die Angst vor dem Scheitern nehmen. So können wir schließlich die Krisen unseres Lebens meistern und mit Zuversicht in die Zukunft schauen.

Ob wir unsere eigene Lebensspur finden oder ob wir uns von unserer Lebensgeschichte bestimmen lassen, hängt auch von uns selbst ab. Nur wenn wir uns aussöhnen mit unserer eigenen Geschichte, mit der Beziehung zu unseren Eltern, werden wir unsere tiefsten Möglichkeiten entdecken. Wer seine Vater- und Mutterwunden nicht beachtet, der wird von ihnen bestimmt. Es geht darum, bewußt wahrzunehmen, was war, und zu erkennen: In allen Verletzungen liegt eine Chance. Denn durch unsere Wunden hindurch haben wir Zugang zu unserem eigentlichen Kern, der unversehrt und heil ist, zu unserem wahren Selbst.

Pater Anselm Grün hat die schönsten Passagen des neuen Testaments ausgewählt und zusammengestellt. Die Texte werden von ihm eingehend vorgestellt und interpretiert.

"Wie kann ich heute, hier in meinem Leben, Gott erfahren?", wird Anselm Grün immer wieder gefragt. Denn die wenigstens sind bereit, einfach "nur" zu glauben. Als Antwort hat er das Buch "Wenn du Gott erfahren willst, öffne deine Sinne" geschrieben. Nun gibt Anselm Grün zusammen mit Hans-Jürgen Hufeisens wunderbarer spiritueller Musik eine noch sinnlichere Antwort.

Hildegard von Bingens Visionen berühren die Menschen seit fast 1000 Jahren. Ihre Worte zeigen uns einen Weg zu einem Leben im Einklang mit uns selbst, der Schöpfung und Gott. Anselm Grün meditiert zum ersten Mal ihre Worte, die uns mit unserem innersten Wesen in Berührung bringen und uns wahrhaft heil werden lassen. Meditative Musik unterstützt die Wirkung der Texte.