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    Inhaltsangabe

    Wir alle kennen Situationen, in denen Gefühle uns zu Handlungen verleiten, die wir später bereuen, oder in denen Ängste und Sorgen uns schlaflose Nächte bereiten. Nicht selten fühlen wir uns hilflos unseren Emotionen ausgesetzt und wissen nicht, wie wir konstruktiv mit ihnen umgehen können.

    Die Psychologin Jessica Wilker zeigt Wege zu einem heilsamen Umgang mit unseren Gefühlen auf. In sieben Schritten führt sie humorvoll an den Dreh- und Angelpunkt dieses Unterfangens heran: an die Achtsamkeit.
    ©2010 Theseus (P)2010 Theseus

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    Bewertung
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    Geschichte
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      3 out of 5 stars

    Stimme und Sprechweise für dieses Buch ungeeignet

    Ich habe den Eindruck, dass das Buch einen sinnvollen Aufbau hat und auch gute Inhalte strukturiert, von Übung zu Übung leitend, vermittelt. Aber die Sprecherin trifft m.E. nicht den Ton, den dieses Thema/Buch bedarf. Da ich die Schauspielerin sympathisch finde, habe ich länger versucht ihre Sprech- und Stimmweise anzunehmen. Geht nicht. Passt nicht. M.E. einfach nicht passend. Habe das Hörbuch nach Übung 2 aufgegeben.

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Sehr hilfreich und interessant gesprochen

    Dank der Sprecherin wird es nie langweilig oder monoton. Habe Hörbuch schon länger und es ist mir eines der liebsten zu diesem Thema.

    • Gesamt
      1 out of 5 stars
    • Sprecher
      1 out of 5 stars
    • Geschichte
      2 out of 5 stars

    einfach schrecklich gesprochen!

    Furchtbare Erzählerin!
    kann man maximal 2 Kapitel lang ertragen! Enttäuschend und nicht empfehlenswert. sehr schade

    • Gesamt
      2 out of 5 stars
    • Sprecher
      1 out of 5 stars
    • Geschichte
      3 out of 5 stars

    Völlige Unruhe

    Sicherlich mag die Sprecherin eine gute Schauspielerin sein. Wenn allerdings aus einem Buch, das mir Ruhe und Bewusstsein verschaffen soll ein akustisches Hörspiel wird, dann macht es mich nur unruhig.
    Die Übungen selbst bekommen nur zwischendurch ein Zeitraum von 1 Minute, es wird Ihnen zu wenig Raum gegeben.
    Meins jedenfalls war es nicht…

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Eine sehr interessante Sprecherin

    Die Übungen sind angenehm aufgebaut und überfordern nicht. Ganz im Gegenteil: es geht von allem eine gewisse Lässigkeit aus. Die Sprecherin Susanne von Borsody verleiht diesem Hörbuch eine Spritzigkeit, die mir persönlich, sehr gut gefällt.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      4 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Sehr hilfreich, jedoch .....

    .....ist die Stimme der Sprecherin sehr expressiv.
    Das könnte anstrengen.
    Ich empfehle von daher unbedingt die Probe zu hören.
    Inhaltlich sehr leicht verständlich, ansprechend und auch in den Übungen nicht zu komplex umzusetzen.

    1 Person fand das hilfreich