¿Cómo decir lo que sientes sin pelear?
Qué Decirle (y Qué Nunca Decirle) a Tu Pareja Si Quieres Que Te Escuche Sin Tener Que Pelear
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¿Cómo decir lo que sientes sin pelear?
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Esteban Arcos
¿Sientes que cada conversación difícil con tu pareja termina en una batalla campal? “¿Cómo decir lo que sientes sin pelear?”, de Esteban Arcos, es tu guía para transformar los conflictos en conexión. Este libro revela cómo desactivar la actitud defensiva hablando desde el "yo" y eliminando toxinas como el sarcasmo o los ataques a la identidad. Aprenderás a dominar la escucha ininterrumpida, validando el dolor mutuo sin ceder a la reactividad emocional. Descubre cómo comunicar tus vulnerabilidades para que tu pareja te escuche, logrando reparar el vínculo mediante acuerdos sanos y disculpas genuinas.
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