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Inhaltsangabe

Demystifing the tenets of Buddhism, this introduction to the Buddhist religion explains, without jargon or obscure terminology, the essential elements of its teachings, presents ways to work toward awakening, and examines Buddhism's relevance in Western culture.

©1997 The Buddhist Ray, Inc., and Stephen Batchelor (P)2013 Audible, Inc.

Hörerrezensionen

Bewertung

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  • J
  • 27.01.2017

Very good book about the essence of Buddhism

The book shows how to find peace of mind and mindfulness in Buddhist meditation practices without having to believe in anything.