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Bem Fala Quem está de Fora

Von: Daniela Crespo
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  • A comunicação é treino e parte sempre de ti. No podcast “Bem Fala Quem está de Fora”, todas as terças-feiras, a Coach de Comunicação Daniela Crespo ajuda-te a partilhares a tua mensagem com mais confiança e impacto. A solo ou com convidados, o podcast desafia-te a olhar para a tua comunicação de dentro para fora. Já paraste para pensar na forma como comunicas?

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  • 101. Tempo para cuidar | Bem Fala com Francisco Carneiro

    101. Tempo para cuidar | Bem Fala com Francisco Carneiro
    Apr 16 2024
    Cada vez há menos tempo, mas no Gabinete de Fisioterapia - Francisco Carneiro há tempo.

    Há tempo para deixar os exames médicos em segundo plano e colocar a pessoa em primeiro.

    Para o Francisco, a conversa inicial é fundamental para compreender a pessoa e conseguir ajudá-la.

    Diferentes pessoas têm diferentes profissões e visões. Há diferentes contextos. Devemos ajustar a nossa comunicação e estar disponíveis para melhorar.

    Antes do toque há tempo para
    🎙️ empatia
    🎙️ conexão
    🎙️ cumplicidade

    A fisioterapia também é tempo e cuidado. Tudo começa com o cuidado que temos connosco. Já te dedicaste tempo hoje?

    Para saber mais sobre o Francisco
    Gabinete Francisco Carneiro - Chaves

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    1 Std. und 5 Min.
  • 100. Disciplinar a mente | Bem Fala com Sónia Peixoto

    100. Disciplinar a mente | Bem Fala com Sónia Peixoto
    Apr 9 2024
    O teu balde está cheio ou vazio?

    Imagina como seria estares no teu local de trabalho a fazer o que sempre fizeste…

    De um momento para o outro, esqueces-te do nome da pessoa que está ao teu lado. Esqueces-te do que estás ali a fazer.

    As brancas eram sinais de que algo não estava bem. A Sónia não os escutou. Até que um dia teve uma paragem cardíaca.

    Burnout. A Sónia teve um burnout. A gota de água que fez o balde transbordar e a fez mudar.

    O budismo ensinou-a a treinar a mente para estar mais leve e presente.

    Hoje ensina-nos porque é tão importante
    🎙️ disciplinar a mente
    🎙️ valorizar o que temos
    🎙️ respeitar as diferenças

    Não te deixes chegar à última gota. Ouve o episódio e inspira-te a pensar de uma forma diferente.

    Para saber mais sobre a Sónia
    Instagram Sónia Peixoto
    GOMPA Porto

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    1 Std. und 41 Min.
  • 99. (Des)conheces o teu corpo? | Bem Fala com Maria João Bexiga

    99. (Des)conheces o teu corpo? | Bem Fala com Maria João Bexiga
    Apr 2 2024
    Não é só uma conversa de mulheres para mulheres.

    A literacia em saúde serve a todos.

    A Maria João vem-nos falar sobre fisioterapia pélvica, um tema que ainda não se fala o suficiente.

    Com a sua curiosidade e teimosia, a Maria João investe o seu tempo a explicar às pessoas o que se passa no corpo.

    A comunicação começa por te conheceres. Por isso:
    🎙️ todo o contexto importa
    🎙️ é preciso falar sobre sexualidade
    🎙️ aprende mais sobre teu corpo

    Saúde é aprender a ficar confortável com temas desconfortáveis. Juntas-te a nós? 😉


    Para saber mais sobre a Maria João
    Instagram: @maryrb44

    Consultas de Fisioterapia Pélvica
    Gabinete Francisco Carneiro - Chaves

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    1 Std. und 10 Min.
Management & Leadership Ökonomie Persönlicher Erfolg
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