Be Mindful: Developing Self-Awareness Titelbild

Be Mindful: Developing Self-Awareness

Chill

Reinhören

30 Tage Audible Standard kostenlos testen

Danach 6,99 €/Monat. Monatlich kündbar
Für 0,00 € ausprobieren
Weitere Angebote
Für 5,95 € kaufen

Für 5,95 € kaufen

Über diesen Titel

Whether it’s school, extracurricular activities, jobs, or home life, stress and anxiety find ways to overwhelm our minds. It can be easy to get lost in problems. Being mindful and living in the present moment can help. Learn techniques to clear your mind, relax, and shut out distraction. Take the next step to being mindful.

©2021 Ben Hubbard (P)2024 Capstone Press
Auf- & Heranwachsen Soziale Kompetenz
Noch keine Rezensionen vorhanden