Ballengang
Rückenschmerzen und Haltungsschäden vorbeugen - Wissenwertes über das natürliche Gehen
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Ballengang
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Czyta:
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Peter Greb
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Autor:
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Peter Greb
Die Auswirkungen der Gangart auf Körper, Geist und Seele sind bedeutender, als wir ahnen. Dr. med. Peter Greb beschäftigt sich seit 40 Jahren mit dem menschlichen Gangverhalten. Das natürliche Gehen ist weder eine neue Theorie noch eine neue Methode, sondern die Erinnerung an die Tatsache, dass wir genetisch angelegte Ballengänger sind. Die ersten Schritte des Kleinkindes erfolgen spontan über die Vorderfüßchen. Dieses Buch wird dem Leser helfen, spielerisch und leicht seine Stärke zu finden und starre Bewegungsmuster loszulassen, die viele Krankheiten wie Venenleiden, Asthma, Rückenschmerzen und vorzeitige Alterungsprozesse verursachen.
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©1999 Koha Verlag GmbH (P)2014 Koha Verlag GmbHBitte nicht
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Es ist ein Sachbuch und als solches auch informativ aufgebaut ohne Spannungsbogen oder dergleichen.
Es erklärt alle Vorzüge des Ballengangs und damit verknüpfte gesundheitliche Aspekte. Praktische Anleitungen finden sich ebenfalls, beachten Sie hierzu auch das beigefügte PDF.
Für ganzheitlich interessierte
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