The Five Seasons Method
A gentle path toward emotional and spiritual balance
Det gick inte att lägga till artiklar
Tyvärr kan vi inte lägga till artikeln eftersom din kundvagn redan är full.
Titeln kunde inte läggas till i kundvagnen.
Försök igen senare
Titeln kunde inte läggas till i Önskelistan.
Försök igen senare
„Ta bort från Önskelista“ misslyckades.
Försök igen senare
„Följ podcast“ misslyckades
„Sluta följa podcast“ misslyckades
Kostnadsfritt under provmånaden
Är du Amazon Prime-medlem? Prova Audible kostnadsfritt i 60 dagar
Starta din kostnadsfria provperiod med möjlighet att pausa eller säga upp flexibelt varje månad.
Efter provperioden får du ett brett urval av ljudböcker, barnhörspel och Original Podcasts för 9,95 € per månad.
Välj en titel i månaden ur hela katalogen och behåll den.
The Five Seasons Method
Förbeställ för 19,05 €
-
Berättare:
-
Av:
-
Leda Elliott
In ancient Eastern philosophy, there are five seasons - and each season carries its own kind of lesson.
☀️ Spring brings vision.
☀️ Summer brings joy.
☀️ Late Summer brings grounding.
☀️ Autumn brings release.
☀️ Winter brings stillness.
Together, these five seasonal teachings mirror the emotional and spiritual cycles within each of us. When we work with them, we begin to feel steadier and more balanced.
Incorporating mindful movement, breathwork and self-care rituals, along with tips, personal stories and testimonials, Tai Chi and Reiki master, Leda Elliott, shows you how to reconnect with nature's rhythms to better meet the challenges of modern life.
Whether you're recovering from burnout, struggling with anxiety, or looking for a reset, this book will help you get your energy back into balance, one breath and one season at a time.
'Wise, inspiring, and utterly comforting, The Five Seasons Method makes ancient teachings feel accessible. I felt my blood pressure go down just by reading it.' - Will Schwalbe, New York Times bestselling author of The End of Your Life Book Club
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Inga recensioner ännu