Autogenes Training und progressive Muskelentspannung
Meditation für Entspannung bei Tag und Einschlafen bei Nacht
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
30 Tage Audible Standard kostenlos testen
Danach 6,99 €/Monat. Monatlich kündbar
Autogenes Training und progressive Muskelentspannung
Gesprochen von:
Jörg Simmat
Für 8,41 € kaufen
-
Gesprochen von:
-
Jörg Simmat
-
Von:
-
Robert Lang
Wenn Sie bisher mit der Schwere-Formel des autogenen Trainings Schwierigkeiten hatten, probieren Sie das autogene Training mit Leichtigkeit-Formel aus. Auch der andere Aufbau der progressiven Muskelentspannung wird Sie überraschen. In kurzer Zeit entspannen Sie Ihren ganzen Körper, inklusive Atem-Entspannung und Body-Scan.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
©2016 Robert Lang (P)2016 Robert LangDiese Titel könnten dich auch interessieren
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Noch keine Rezensionen vorhanden