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Abnehmen durch Essen
- Gesprochen von: Dagmar Berghof, Joachim Hein
- Spieldauer: 1 Std. und 6 Min.
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Die Autorin dieses Hörbuches ist Cornelia Mertens, Diplom-Psychologin, Physiotherapeutin und Wingwave-Coach. Sie ist stellvertretende Vorsitzende der hamburgischen Landesstelle für Suchtfragen e.V.
Aus dem Inhalt:
Das sagen andere Hörer zu Abnehmen durch Essen
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Gesamt
- Gerrit-Leonhard Stein
- 18.04.2009
Viel Inhalt ... nun fehlt nur noch die Disziplin
In dem Hörbuch wird auf interessante Weise dem Hörer näher gebracht, durch bewusstes Essen die richtigen "Kombinationen" zu finden, so dass trotz ausreichender Menge der Weg zur Waage wieder erfreulicher wird. Hierbei werden den klassischen Verzichtsdiäten einen klare Absage gemacht. Inbesondere Dagmar Bergoff macht als Sprecherin viel Freude! Das Buch ist für mich eine klare Empfehlung - inbesondere im Frühling ;-)
1 Person fand das hilfreich