Abnehmen Muskelaufbau Intervallfasten Biohacking Titelbild

Abnehmen Muskelaufbau Intervallfasten Biohacking

3 in 1 Buch mit den bewährtesten und effektivsten Konzepten um gesund abzunehmen und Fit zu werden

 Reinhören
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören
Angebot endet am 1.12.2025 um 23:59 Uhr. Es gelten die Audible Nutzungsbedingungen.
Prime Logo Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testen
Für die ersten drei Monate erhältst du die Audible Premium Mitgliedshaft für nur 0,99 € pro Monat. Dazu erhältst du ein Bonusguthaben von 15 € für Audible.de. Du wirst per Mail benachrichtigt.
Pro Monat bekommst du ein Guthaben für einen beliebigen Titel aus unserem gesamten Premium-Angebot. Dieser bleibt für immer in deiner Bibliothek.
Höre tausende enthaltene Hörbücher, Audible-Originale, Podcasts und vieles mehr.
Pausiere oder kündige dein Abo monatlich.
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Abnehmen Muskelaufbau Intervallfasten Biohacking

Von: The Pain and Gain Crew
Gesprochen von: Daniel Meyer-Dinkgrafe
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören

9,95 €/Monat nach 3 Monaten. Angebot endet am 1.12.2025 um 23:59 Uhr. Monatlich kündbar.

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 15,95 € kaufen

Für 15,95 € kaufen

Über diesen Titel

3 Bücher zum Preis von 1.

Sie möchten Ihr Gewicht dauerhaft verlieren und dabei möglichst wenige Veränderungen in Kauf nehmen?

Sie wollen gesünder leben und Krankheiten effektiv vorbeugen?

Sie haben den Wunsch, zu Ihrer Traumfigur und einem besseren Lebensgefühl zu finden?

Mit Hilfe dieses Buches lernen Sie die Besten Methoden um Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und sich körperlich und Mental zu optimieren.

Dieses Buch ist nichts für Leute, die nicht an Ihrer jetzigen Situation was ändern möchten und nicht erfolgreich sein wollen.

Wenn du also wissen möchtest:

  • welche Methode des intermittierenden Fastens am besten zu Ihnen passt
  • wie man mit dem periodischen Fasten zum Wunschgewicht findet
  • wie man gesünder leben und Krankheiten effektiv vorbeugen kann?
  • wie man fettfreie Muskelmasse aufbauen kann
  • was es sich mit Ernährung und Supplements auf sich hat
  • geniale Hacks für besseren Schlaf und Ihr Gehirn
  • geniale Hacks für mentale Performance
  • und vieles, vieles mehr!

Nutze die Gelegenheit und beginne noch heute mit einem neuen Leben!

©2018 The Pain and Gain Crew (P)2019 The Pain and Gain Crew Seelische & Geistige Gesundheit
Alle Sterne
Am relevantesten
Am Anfang habe ich gedacht, die Datei ist kaputt. Es wird irgendwie immer alles wiederholt. Hätte man nur auf die Fakten konzentriert, hätte das Höhrbuch vermutlich nicht mal 45 min. Für mich als Inhalt zu mager. Wenn ich könnte, würde ich das Buch zurückgeben. Musste auch oft vorspulen, weil z. B. Das Intervall-Fasten in diesem "Ratgeber" in jedem Kapitel neu erklärt wird. Völliger Unsinn.

Viel zu viele Wiederholungen, kaum Inhalt

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.