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Ab sofort positiv Denken
- Wie Sie Ihre negativen Gedanken beherrschen und Grübeln stoppen. So verlagern Sie Ihren Fokus auf Glück, Selbstakzeptanz und radikale Selbstliebe
- Gesprochen von: Mario Kunze
- Spieldauer: 5 Std. und 3 Min.
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Inhaltsangabe
Wie Sie sich von negativen Denkmustern lösen und aufhören, sich immer Sorgen zu machen. So denken Sie endlich positiv!
Etwa 18 prozent der Bevölkerung leidet regelmäßig unter Angstzuständen und bis zu 73 prozent der Erwachsenen geben zu, dass sie zu viel grübeln.
Aber was wäre, wenn Sie Ihr negatives Denken endgültig beseitigen könnten?
Was wäre, wenn Sie aufhören, über Probleme nur nachzudenken und stattdessen anfangen könnten, sie zu lösen?
Was wäre, wenn Sie sich selbst lieben und schätzen könnten, anstatt sich selbst nur zu verurteilen?
Hier ist ein kleiner Vorgeschmack auf das, was Sie in diesem Hörbuch finden werden:
- Die fatalen Fehler, die Sie wahrscheinlich machen, wenn Sie häufig negative Gedanken haben
- 13 einfache Möglichkeiten, um Ihren Kopf freizubekommen und sich zu entspannen, wenn Sie unruhig werden
- Der einfachste, von Therapeuten anerkannte Weg, Ihre Denkmuster zu ändern
- Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Aufbau positiver Denkgewohnheiten
- Mind Hacks, die Ihnen helfen, Sorgen zu überwinden und negatives Denken sofort zu stoppen
- Eine vollständige Anleitung zur Kultivierung Ihrer Selbstliebe und zum Durchbrechen des Bannes der Negativität
Dieses Hörbuch bietet ein umfassendes Instrumentarium an umsetzbaren Strategien und Techniken, die Ihnen helfen werden, die tief sitzenden Ursachen Ihrer Angst zu beseitigen und Ihre alltäglichen Sorgen zu bewältigen. Sie werden sich endlich selbst so lieben, wie Sie es verdienen.
Sind Sie bereit, sich endgültig von Ihrer Negativität zu verabschieden?
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Das sagen andere Hörer zu Ab sofort positiv Denken
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Schwend
- 11.11.2022
Gut gelungen
Das Buch hat mir sehr geholfen, vor allem mich und mein Denken besser zu verstehen und mehr positives Denken zuzulassen. Ich kann es nur empfehlen.
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Steve
- 11.03.2021
Extrem eintönig!
Selten, dass es mir schwer fällt bei einem Hörbuch nicht aufmerksam zu zuhören, aber hier war das alles so monoton, dass ich wirklich Schwierigkeiten hatte. Bin dauernd Gedankenlich nicht dabei gewesen. Viele Wiederholungen. Eines der wenigen Hörbücher aus diesem Segment, was ich wirklich nicht gut fand. Lag meiner Meinung nach viel am Sprecher, der wie eine Drehorgel ohne Höhen und Emotion das ganze irgendwie runterleierte. Wirklich schade, wäre interessant gewesen. Aber ist vielleicht auch Geschmackssache. Meiner war es leider nicht.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- k'phreng
- 05.08.2021
Super Selbsthilfe Buch, Sprecher Okay
Das Hörbuch hat mir sehr gut gefallen. Es hat mir auch sehr gute Tipps gegeben, um positiver zu denken. Und es gab auch immer eine Zusammenfassung am Ende des Kapitels.
Der Sprecher ist (auch wenn es andere Rezensionen anders sehen) auch okay, er spricht zwar bemüht betont aber nach einer Weile fiel mir das nicht mehr auf
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Alex
- 28.10.2022
Langweilig
Langweilig gesprochen und keine echten Tipps. Man findet eher allgemeine und längst bekannte Beschreibungen von Zuständen.
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Amazon-Kunde
- 09.12.2020
positive Bewertungen nicht nachvollziehbar
der sprecher hört sich sehr unnatürlich an ... zuhören ist kein genuss ... inhaltlich bleibt das buch an der oberfläche ... absolut nichts neues ... die ausgaben für das buch kann man sich sparen
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3 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Caren
- 24.07.2022
Leider sehr wiederholend
Ich fand das Buch zu einfach, zu langweilig und wenig gute Ansätze sind für mich enthalten. Vielleicht eher für Personen geeignet, die sich zum ersten Mal mit dem Thema auseinandersetzen.
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Frau Gi.
- 04.08.2022
Hat mir leider gar nicht gebracht
Zuerst wurde in der Einführung nur über Krankheiten gesprochen und auch nachher nichts wo ich mir was Positives hätte rausnehmen können. Hab dann nicht mehr weiter gehört…. Gibt bessere Bücher zu dem Thema, schade ums Geld
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Tati
- 17.03.2021
Sehr schlecht gelesen!
Ich musste das Hören nach einem Kapitel abbrechen. Der Sprecher liest derart mechanisch und unnatürlich und der Sound ist so blechern, dass man ständig nur zwischen Verärgerung und Einschlafen schwankt, sich aber nicht auf die Inhalte konzentrieren kann.
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