250 Secret Weight Loss Tips

Secret Knowledge for Achieving Your Weight-Loss Goals

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250 Secret Weight Loss Tips

Von: J.D. Stark

Gesprochen von: John E. Christ

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Über diesen Titel

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This book brings to you 250 simple and effective tips to reduce your caloric intake and increase your caloric burn. It tells you simple ways to bring big changes in your lifestyle.

Inside you will find:

The ideal meal plan for a weight-loss diet
A list of some fat-burning foods that help in weight loss
Simple workout tips
Secrets for getting the most from your workouts
Diet tips

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