It's Not You
Identifying and Healing from Narcissistic People
Artikelen konden niet worden toegevoegd
Sorry, we kunnen dit artikel niet toevoegen omdat je winkelwagen vol is.
De titel kon niet aan je winkelwagen worden toegevoegd.
Probeer het later opnieuw
De titel kon niet aan je verlanglijst worden toegevoegd.
Probeer het later opnieuw
“Uit verlanglijst verwijderen” mislukt.
Probeer het later opnieuw
“Podcast volgen” mislukt
“Podcast niet meer volgen” mislukt
30 dagen Audible Standard gratis proberen
Daarna € 6,99/maand. Maandelijks opzegbaar
It's Not You
Verteld door:
Ramani Durvasula PhD, Maria Shriver
Koop voor € 18,94
-
Verteld door:
-
Ramani Durvasula PhD
-
Maria Shriver
-
Van:
-
Ramani Durvasula PhD
From clinical psychologist and expert in narcissistic relationships Dr. Ramani Durvasula, a guide to protecting and healing yourself from the daily harms of narcissism
AN OPEN FIELD PUBLICATION FROM MARIA SHRIVER
It’s not always easy to tell when you’re dealing with a narcissistic person. One day they draw you in with their charm and charisma, the next they gaslight you, wreck your self-esteem, and leave you wondering, What should I have done differently? As Dr. Ramani explains in It’s Not You, the answer is: absolutely nothing.
Just as a tiger can’t change its stripes, a narcissist will not stop manipulating and invalidating you, no matter how much you try to appease them. The first step toward healing from their toxic influence—and to protect yourself from future harm—is to accept that you are not to blame for their behavior.
Drawing on more than two decades of studying the landscape of narcissism and working with survivors, Dr. Ramani explores how narcissists hijack our well-being and offers a healing path forward. Unpacking the oft-misunderstood personality, she reveals the telltale behavioral patterns that indicate you may be dealing with a narcissist. Along the way, you’ll learn how to become gaslight resistant, chip away at the trauma bonds that keep you stuck in the cycle, grieve the loss of these painful relationships, create and maintain realistic boundaries, discern unhelpful behaviors from narcissistic behaviors, and recover your sense of self after constant invalidation.
Thriving after, or even during, a narcissistic relationship can be challenging, but It’s Not You shows you it is possible. Dr. Ramani invites you to stop blaming yourself and trying to change the narcissistic person, and to start giving yourself permission to let go of their hold on you and finally embrace your true self.
Deze titels kunnen je ook interesseren
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Dieses Buch berührt tief ins Herz
Er is een fout opgetreden. Probeer het over een paar minuten opnieuw.
Brilliant
Er is een fout opgetreden. Probeer het over een paar minuten opnieuw.
Life changing
Er is een fout opgetreden. Probeer het over een paar minuten opnieuw.
Really good
Er is een fout opgetreden. Probeer het over een paar minuten opnieuw.
Good examples
Good tips for navigating through toxic relationships in general
Far from the usual contents of those other books that are full of victim blaming and talk about benefit of the doubt.
Good advice
Er is een fout opgetreden. Probeer het over een paar minuten opnieuw.