How to Relax omslagafbeelding

How to Relax

A Mindful Buddhist Guide

Fragment beluisteren

30 dagen Audible Standard gratis proberen

Daarna € 6,99/maand. Maandelijks opzegbaar
Probeer voor € 0,00
Meer aanbiedingen

How to Relax

Van: Thich Nhat Hanh
Verteld door: John Sackville
Probeer voor € 0,00

Wordt na 30 dagen automatisch verlengd voor € 6,99 per maand. Maandelijks opzegbaar.

Koop voor € 8,41

Koop voor € 8,41

Seizoensaanbiedingen | € 0,99 per maand voor 3 maanden

Daarna € 6,99 per maand – voorwaarden zijn van toepassing. Maandelijks opzegbaar.

Penguin presents the audio edition of How to Relax by Thich Nhat Hanh, read by John Sackville.

How to Relax is part of a new series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.

This book guides us in achieving deep relaxation, controlling stress, and renewing mental clarity. With sections on healing, relief from non-stop thinking, transforming unpleasant sounds, solitude, and more, How to Relax will help you achieve the benefits of relaxation no matter where you are.

Buddhismus Philosophie Spiritualität

Deze titels kunnen je ook interesseren

Fear omslagafbeelding
True Love omslagafbeelding
Living from a Place of Surrender omslagafbeelding
Einfach lächeln omslagafbeelding
When Things Fall Apart omslagafbeelding
Nonviolent Communication omslagafbeelding
The Art of Living omslagafbeelding
Making Friends with Your Mind omslagafbeelding
Becoming Nobody omslagafbeelding
Welcoming the Unwelcome omslagafbeelding
Living Untethered omslagafbeelding
A New Earth omslagafbeelding
The Art of Communicating omslagafbeelding
The Places That Scare You omslagafbeelding
Ab morgen wird alles anders omslagafbeelding
Silence omslagafbeelding
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Alle sterren
Meest relevant
Basically I was looking for just these wonderfully spoken texts on and for a relaxing meditation. I am still wondering though whether I am disappointed or haven't yet understood why the chapters are so many and so short. I found that disquieting.

A bit short

Er is een fout opgetreden. Probeer het over een paar minuten opnieuw.