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  • Kopfsache schlank

  • Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
  • Autor: Iris Zachenhofer, Marion Reddy
  • Sprecher: Gaby Hildenbrandt
  • Spieldauer: 4 Std. und 55 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4.5 out of 5 stars 1.321
  • Sprecher
    4.5 out of 5 stars 1.184
  • Geschichte
    4.5 out of 5 stars 1.174

Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren.

  • 1 out of 5 stars
  • Alter Hut

  • Von B. Schmidl Am hilfreichsten 25.08.2016

Das Allerletzte

Gesamt
1 out of 5 stars
Sprecher
1 out of 5 stars
Geschichte
2 out of 5 stars

Rezensiert am: 17.10.2016

Für wen - wenn nicht gerade für Sie - ist dieses Hörbuch besser geeignet?

Der Schreibstil ist unterirdisch. Die Sprecherin hat einen Schnupfen. Die Message kann man auf 30 min reduzieren. Literarischer Nullwert.

Würden Sie sich wieder etwas von Iris Zachenhofer and Marion Reddy anhören?

Nein

Wie hätte das Hörbuch besser vorgetragen werden können?

Ja

Welche Figur würden Sie in Kopfsache schlank weglassen?

Die Sprecherin. Sie hat Schnupfen.

Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?

Nicht empfehlenswert. Kern des Buches: Blutzuckerspiegel reguliert Appetit. Gewohnheiten regulieren das Leben. Das wissen wir bereits. Der erhoffte Mehrwert ist ausgeblieben. Literarisch ist dieses Buch eine Zumutung. Nicht nur der schlechte Schreibstil, insbesondre die verschnupfte Sprecherin ist mehr als gewöhnungsbedürftig.

59 von 75 Hörern fanden diese Rezension hilfreich