PROFIL

Wolfsteiner

  • 3
  • Rezensionen
  • 7
  • Mal wurden Ihre Rezensionen als "hilfreich" bewertet
  • 48
  • Bewertungen
  • Biohacking (German Edition)

  • Dein natürlicher Performance Guide für mehr Fokus, Energie und Achtsamkeit
  • Autor: Robin Stolberg
  • Sprecher: Robin Stolberg
  • Spieldauer: 3 Std. und 50 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    3.5 out of 5 stars 12
  • Sprecher
    2.5 out of 5 stars 11
  • Geschichte
    3 out of 5 stars 10

Mit diesem smarten Biohacking Guide verwandelt sich dein Leben in ein grenzenloses Abenteuer. Du lernst mit einfachen Biohacks und Performance Tools in kürzester Zeit. Mit den in diesem Buch vorgestellten Prinzipien wirst du dein Gehirn und deinen Körper zu Höchstleistungen pushen. 

  • 5 out of 5 stars
  • Sehr inspirierend

  • Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 25.03.2019

gute Hacks für Einsteiger ...

Gesamt
4 out of 5 stars
Sprecher
3 out of 5 stars
Geschichte
4 out of 5 stars

Rezensiert am: 01.12.2018

Leute die sich schon ins Thema eingelesen haben werden nicht viel neues hören aber für "neulinge" einige tolle Sachen dabei ! manches ist vielleicht etwas eigenwillig aber das kann jeder selber entscheiden ...

  • Schlank mit Darm

  • Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
  • Autor: Michaela Axt-Gadermann
  • Sprecher: Peter Veit
  • Spieldauer: 2 Std. und 34 Min.
  • Gekürztes
  • Gesamt
    4.5 out of 5 stars 373
  • Sprecher
    4.5 out of 5 stars 328
  • Geschichte
    4.5 out of 5 stars 323

Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind ein Trendthema. Inzwischen weiß man, dass unser Gewicht und unser Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Dieses Hörbuch hilft mit praktischen Ratschlägen sowie Tipps und Rezepten im Booklet dabei, die Darmflora in Richtung "schlank" zu programmieren.

  • 2 out of 5 stars
  • Leider nichts Neues...

  • Von Wolfsteiner Am hilfreichsten 15.12.2017

Leider nichts Neues...

Gesamt
2 out of 5 stars
Sprecher
4 out of 5 stars
Geschichte
2 out of 5 stars

Rezensiert am: 15.12.2017

eine weitere 1000 kcal Diät . Gut finde ich dass das Thema Verdauung erklärt wird und für absolute Ernährungsleihen gute Tipps dabei ! Nur ein Diätplan für alle, egal ob Mann oder Frau, Schwerarbeiter oder sitzender Beruf finde ich fahrlässig! JoJo-Effekt vorprogrammiert!

5 von 5 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Rauchen aufhören ohne Mühe

  • Wie Sie auf einfachste Weise rauchfrei werden und es für immer bleiben
  • Autor: Hans Klöhn
  • Sprecher: Hannes Koch
  • Spieldauer: 47 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4 out of 5 stars 7
  • Sprecher
    4.5 out of 5 stars 6
  • Geschichte
    3 out of 5 stars 6

Bestimmt haben Sie als aktiver Raucher bereits mehr als einmal daran gedacht, den Tabak links liegen zu lassen. Doch dann hatten Sie einen stressigen Tag, oder einen feuchtfröhlichen Abend im Club, und schon finden Sie sich mit Zigarette im Mund wieder. Erst mal dran gewöhnt, lassen sich im Alltag viel zu viele Situationen finden, in denen eine Zigarette scheinbar heilbringend wirkt und irgendwann scheint es Ihnen unmöglich, diese Situationen ohne Nikotin zu meistern. Doch damit ist jetzt Schluss!

  • 1 out of 5 stars
  • Zum abgewöhnen dieses Hörbuch anzuhören

  • Von Kleeopatra Am hilfreichsten 16.04.2018

Nette allgemeine Übersicht aber

Gesamt
3 out of 5 stars
Sprecher
4 out of 5 stars
Geschichte
2 out of 5 stars

Rezensiert am: 05.04.2017

Es ist eine Übersicht über die Verschiedenen Methoden zum Aufhören ! Welche man wählt und wie man diese dann anwendet muss man separat recherchieren!

2 von 3 Hörern fanden diese Rezension hilfreich