PROFIL

ktindo

  • 3
  • Rezensionen
  • 2
  • Mal wurden Ihre Rezensionen als "hilfreich" bewertet
  • 7
  • Bewertungen
  • Der Welt nicht mehr verbunden

  • Die wahren Ursachen von Depressionen und unerwartete Lösungen
  • Autor: Johann Hari
  • Sprecher: Peter Lontzek
  • Spieldauer: 12 Std. und 6 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4.5 out of 5 stars 37
  • Sprecher
    4.5 out of 5 stars 34
  • Geschichte
    4.5 out of 5 stars 33

Seit seiner Kindheit leidet Johann Hari unter Angstzuständen, Gefühlen von Traurigkeit und unendlicher Leere. Mit achtzehn bekommt er die Diagnose: Depression. Es folgt die langjährige Behandlung mit Antidepressiva. Doch trotz Anpassung der Dosis und Phasen der Besserung hat Hari das Gefühl: Die Depression hat ihn im Griff. Er beginnt die ärztliche Strategie zu hinterfragen: Sind Depressionen zwangsläufig auf ein biochemisches Ungleichgewicht im Gehirn zurückführen? Können Medikamente langfristig die Lösung sein? Und welche Rolle spielt die Pharmaindustrie dabei?

  • 5 out of 5 stars
  • Das beste Audiobuch, das ich bisher gefunden habe

  • Von Jandro Am hilfreichsten 26.03.2019

gut recherchiert und Augen öffnend

Gesamt
5 out of 5 stars
Sprecher
5 out of 5 stars
Geschichte
4 out of 5 stars

Rezensiert am: 29.04.2019

das Buch zeigt sehr gut die eigentlichen Ursachen von Depressionen auf. der Autor erinnert die Leser, mehr auf ihre Gefühle und Empfindungen zu hören und sie auch ernst zu nehmen. Depressionen sind ein gesellschaftliches und zwischenmenschliches Problem. das buch inspiriert, den Blickwinkel zu ändern, psychisch kranke nicht mehr als krank anzusehen, sondern vielleicht als Gradmesser der Verbundenheit in Gesellschaften.

  • Für immer zuckerfrei

  • Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
  • Autor: Anastasia Zampounidis
  • Sprecher: Anastasia Zampounidis
  • Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4 out of 5 stars 775
  • Sprecher
    4 out of 5 stars 710
  • Geschichte
    4 out of 5 stars 706

Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte und erweckte damit nur neuen Heißhunger. Ein regelrechter Suchtkreislauf aus kurzfristiger Befriedigung und baldigem Verlagen nach mehr entstand. Dann ging sie auf Entzug, mit großartigen Folgen: Sie verlor Gewicht, fühlte sich ausgeglichener und fitter, zudem sieht die Endvierzigerin aus wie Anfang dreißig. Welche Folgen hat Konsum von Zucker also wirklich? Wie wirkt er, wo steckt er überall drin und wie nascht man ohne das süße Gift?

  • 3 out of 5 stars
  • Interessant

  • Von Verena Am hilfreichsten 23.09.2018

extrem nervig!

Gesamt
1 out of 5 stars
Sprecher
2 out of 5 stars
Geschichte
1 out of 5 stars

Rezensiert am: 29.04.2019

eine einzige Selbstdarstellung der Autorin. Ich hätte mehr fundiertes Wissen über Zuckerkonsum erwartet, stattdessen kam eine ermüdende Darstellung in kleinsten Details wie sie sich ernährt, was sie mag und nicht mag und warum, und ihre Biografie wird in endlosen Zügen ausgebaut. laienhafte Ausflüge in die TCM, was meiner Meinung hier themaverfehlung ist. wenig glaubwürdig wird sie an dem Punkt, an dem sie Alkoholkonsum vs. Zuckerkonsum verherrlicht und Früchte im speziellen trockenobst noch stark auf ihrem Speiseplan belässt, was ja noch mehr Zucker enthält als z.b. die von ihr verteufelte sojasoße.
Ich habe ab der Hälfte in die Kapitel noch reingehört in der Hoffnung, es könnte noch besser werden.
Bin enttäuscht. zu diesem Thema gibt es bestimmt bessere Literatur.

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Pragmatische Psychologie

  • Dein „Anderssein“, Deine Verrücktheit, Dein Glück!
  • Autor: Susanna Mittermaier
  • Sprecher: Susanna Mittermaier
  • Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4.5 out of 5 stars 20
  • Sprecher
    4.5 out of 5 stars 16
  • Geschichte
    4.5 out of 5 stars 16

Was sind psychische Krankheiten? Sind es wirklich Störungen oder verbrigt sich dahinter etwas ganz Anderes? Wie wäre es, wenn du das "Normal sein müssen" loslassen würdest und entdecken könntest wozu du wahrhaftig fähig bist? Mag. Susanna Mittermaier ist klinische Psychologin und Access Consciousness® Facilitator, die ein neues Paradigma für Psychologie und Therapie kreiert, die Pragmatische Psychologie, wofür sie die revolutionären Werkzeuge von Access Consciousness® verwendet.

  • 4 out of 5 stars
  • interessanter Ansatz

  • Von ktindo Am hilfreichsten 01.01.2019

interessanter Ansatz

Gesamt
4 out of 5 stars
Sprecher
5 out of 5 stars
Geschichte
4 out of 5 stars

Rezensiert am: 01.01.2019

und eine Sicht auf psychische Probleme und Erkrankungen, die ich mit der Autorin teilen kann. allerdings finde ich, dass es an manchen Stellen etwas zu pragmatisch Ist, so einfach ist es oft doch nicht. und die esoterisch anmutenden Kapitel lassen es etwas unprofessionell wirken. aber alles in allem ist es ein inspirierendes Buch, auch wenn man therapeutisch arbeitet und mit der Schulmedizin nicht konform ist. die Sprecherin ist sehr angenehm und authentisch.

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich