PROFIL

Britta D.

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  • Bewertungen
  • Endlich Einschlafen & Durchschlafen

  • Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)
  • Autor: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
  • Sprecher: Torsten Abrolat
  • Spieldauer: 43 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4.5 out of 5 stars 183
  • Sprecher
    4.5 out of 5 stars 156
  • Geschichte
    4 out of 5 stars 150

Sie können schlecht einschlafen? Ihre Gedanken kreisen unentwegt? Sie kommen schwer zur Ruhe? Sie wälzen sich unentwegt hin und her? SyncSouls hat hierzu die Audio-Einschlafhilfe "Endlich Einschlafen" nach Grundlagen einer Kombination aus Autogenem Training und der Progressiven Muskelentspannung entwickelt (P&A Methode).

  • 3 out of 5 stars
  • Spricht mich nicht mehrfach an.

  • Von Heike W. Am hilfreichsten 12.02.2016

Empfehlenswert!

Gesamt
5 out of 5 stars
Sprecher
4 out of 5 stars
Geschichte
5 out of 5 stars

Rezensiert am: 09.06.2015

Ich kann abends sehr schlecht abschalten und es dauert oft Stunden bis ich endlich einschlafe. Das Hörbuch ist hier eine echte Hilfe. Bin nach etwa der Hälfte so entspannt, dass ich langsam wegdöse. Angenehme Stimme (die Aussprache vielleicht ein wenig zu überbetont) und eine dezente und beruhigende Musik im Hintergrund. Keine unangenehmen Klänge, wie ich sie von manch anderer Entspannungs-CDs kenne. Eine runde Sache.

2 von 3 Hörern fanden diese Rezension hilfreich