PROFIL

Winterholler

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  • 9
  • Bewertungen
  • Gefühle in Balance. Kluger Umgang mit schwierigen Emotionen

  • Achtsam leben
  • Autor: Olivier Nunge, Simonne Mortera
  • Sprecher: Irina Scholz
  • Spieldauer: 1 Std. und 44 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4.5 out of 5 stars 13
  • Sprecher
    4.5 out of 5 stars 12
  • Geschichte
    5 out of 5 stars 12

Achtsamkeit ermöglicht uns, wach und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Die kleinen, kompakten Pocketguides aus der Reihe "Achtsam leben" eignen sich für den unkomplizierten Einstieg und sind randvoll mit Anregungen, Übungen und fundierten Impulsen für die Umsetzung im Alltag. Alle Bände wurden von erfahrenen Psychologen, Achtsamkeitslehrern oder Lebensberatern entwickelt. Entschleunigung, Gelassenheit, innere Balance: Entdecken Sie die positiven Effekte von Achtsamkeitspraxis und innerer Entwicklung.

  • 5 out of 5 stars
  • super Hörbuch

  • Von Winterholler Am hilfreichsten 14.05.2019

super Hörbuch

Gesamt
5 out of 5 stars
Sprecher
5 out of 5 stars
Geschichte
5 out of 5 stars

Rezensiert am: 14.05.2019

tolle Sprecherin und sehr hilfreich!
sehr anschaulich und wertvoll für den eigenen Umgang mit Gefühlen

  • Mehr Ausstrahlung

  • Autor: Patrick Lynen
  • Sprecher: Patrick Lynen
  • Spieldauer: 40 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4.5 out of 5 stars 36
  • Sprecher
    4.5 out of 5 stars 28
  • Geschichte
    4 out of 5 stars 27

Dieses Hörbuch begleitet dich auf einer kraftvollen Reise zu dir selbst. Es zeigt auf, wie du zu dir findest, um dann auch andere mit deiner positiven Energie anzustecken. Es spornt dich an und motiviert. Auf interaktive und unterhaltsame Art und Weise. Affirmationen sind einfache, positiv formulierte Sätze, lebensbejahende Überzeugungen. Sanft gesprochen und mit "positiven" Gefühlen durchdrungen, von dir in Gedanken oder laut wiederholt, wandern sie tief in dein Unterbewusstes und entwaffnen dort negative Glaubenssätze, die dir bisher die Tür zu einer kraftvollen Ausstrahlung verschlossen haben.

  • 5 out of 5 stars
  • Sehr Empfehlenswert

  • Von Angie Am hilfreichsten 30.09.2018

sehr kurz!

Gesamt
2 out of 5 stars
Sprecher
3 out of 5 stars
Geschichte
1 out of 5 stars

Rezensiert am: 14.05.2019

sehr kurz, sonst ganz okay. Frage mich ob es wirklich was bringt aber schöne Musik

  • Kraftquellen entdecken

  • Achtsam leben
  • Autor: Lisa Freund
  • Sprecher: Irina Scholz
  • Spieldauer: 2 Std. und 47 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4 out of 5 stars 8
  • Sprecher
    5 out of 5 stars 8
  • Geschichte
    4 out of 5 stars 8

Kraftquellen sind innere Ressourcen, über die wir alle verfügen. Manchmal ist der Zugang verschüttet. Doch können wir sie jederzeit aktivieren - einfach, indem wir die Aufmerksamkeit auf sie richten und uns dafür entscheiden, sie zu nutzen. Schon so etwas Schlichtes wie der Gesang eines Vogels oder der eigene Atem: Lisa Freund zeigt, dass die Quellen von Kraft, Resilienz und neuem Lebensmut viel näher liegen, als wir denken.

  • 5 out of 5 stars
  • sehr insperietend den Weg des wahren seins erlebe

  • Von andrea Am hilfreichsten 21.08.2018

super!

Gesamt
5 out of 5 stars
Sprecher
5 out of 5 stars
Geschichte
5 out of 5 stars

Rezensiert am: 13.05.2019

gute Sprecherin, sehr interessant, hilfreich und wirklich gelungen. sehr angenehm und entspannend an zu hören.

  • Einfach nur dein Ändern leben

  • Aufbruch in ein neues Leben, Lieben und Lachen
  • Autor: Patrick Lynen
  • Sprecher: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
  • Spieldauer: 1 Std. und 27 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4 out of 5 stars 31
  • Sprecher
    4.5 out of 5 stars 27
  • Geschichte
    4 out of 5 stars 27

Wie oft haben wir das Gefühl, am wahren Leben vorbei zu leben? Gefangen zu sein in den Erwartungen anderer Menschen, in Normen und Abläufen? Der blinden Masse hinterherzurennen, statt das eigene Leben zu einem wundervollen Abenteuer zu machen? Dieses mitreißende Hörbuch ermutigt dazu, die ausgetretenen Pfade eines Lebens, mit dem man sich nicht mehr wohlfühlt, zu verlassen. Denn Veränderung ist machbar. Für jeden von uns. Vorausgesetzt, wir betrachten das Leben als das, was es sein kann: ein Entwicklungsprozess, der uns jeden Tag neue Freude schenkt.

  • 2 out of 5 stars
  • Etwa 80% Übereinstimmung....

  • Von joe Am hilfreichsten 13.01.2019

leider viele Wiederholungen

Gesamt
2 out of 5 stars
Sprecher
3 out of 5 stars
Geschichte
1 out of 5 stars

Rezensiert am: 11.05.2019

leider viele Wiederholungen mit das einfache leben, daher nicht viel neues. insgesamt sehr kurz und wenig Inhalt

  • Gelassen kommt von lassen

  • Warum weniger mehr ist. Ruhe, Gelassenheit, Innere Balance
  • Autor: Patrick Lynen
  • Sprecher: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
  • Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4 out of 5 stars 34
  • Sprecher
    4 out of 5 stars 31
  • Geschichte
    4 out of 5 stars 31

Wenn der Alltag mal wieder stresst und Dein Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses Hörbuch wahre Wunder bewirken. Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, SWR3, VOX, RTL) präsentiert bewährte Übungen, Gedanken und Impulse, die Dir im Handumdrehen helfen, spürbar gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Du mit dem Auto im täglichen Verkehrschaos steckst, eine wichtige Klausur vor Dir hast oder eine lange To-Do-Liste abarbeiten musst - für jede Situation gibt es wundervolle Gedanken, Inspirationen und die passende Technik, um Körper, Geist und Seele zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen. Gönn Dir mal wieder ein paar Minuten Auszeit, um anschließend ganz entspannt die Stürme des Alltags zu meistern. Ganz einfach.

  • 1 out of 5 stars
  • Weniger ist mehr - leider nicht bei diesem Hörbuch

  • Von Carina Am hilfreichsten 06.12.2018

etwas kurz, sehr entspannend, wenig Inhalt, gut

Gesamt
4 out of 5 stars
Sprecher
5 out of 5 stars
Geschichte
2 out of 5 stars

Rezensiert am: 06.02.2019

etwas kurz, sehr entspannend, wenig Inhalt, dennoch gut und angenehm zu hören, ähnlich wie ein anderer Titel des Autors (leichte überschneidungen z.b. das Hirn liebt neues.., nicht dramatisch), inspirierend