PROFIL

Amazon Kunde

  • 4
  • Rezensionen
  • 8
  • Mal wurden Ihre Rezensionen als "hilfreich" bewertet
  • 5
  • Bewertungen
  • Gesund durch die Wechseljahre

  • Was Frauen wirklich hilft
  • Autor: Ulrike Till
  • Sprecher: Ulrike Till
  • Spieldauer: 25 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4 out of 5 stars 11
  • Sprecher
    4.5 out of 5 stars 7
  • Geschichte
    4.5 out of 5 stars 7

Mehr als acht Millionen Frauen in Deutschland stecken gerade in den Wechseljahren. Nur jede fünfte erlebt das als leidvolle Krisenzeit mit peinlichen Hitzewallungen, Schlafstörungen und Gefühlsschwankungen. Trotzdem haben Ärzte jahrzehntelang großzügig Hormonpillen verschrieben.

  • 5 out of 5 stars
  • Sehr gut...

  • Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 17.09.2016

Sehr gut...

Gesamt
5 out of 5 stars
Sprecher
5 out of 5 stars
Geschichte
5 out of 5 stars

Rezensiert am: 17.09.2016

....und verständlich erklärt. Von Hormonpräparat bis Nahrugsergänzungsmittel werden Informationen diskutiert. Auch die Heilkräuter sollten mit bedacht eingesetzt werden.

  • Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper

  • So fühlen Sie sich schweinehundewohl
  • Autor: Stefan Frädrich, Thilo Baum, Ingo Buckert, und andere
  • Sprecher: Stefan Frädrich
  • Spieldauer: 8 Std. und 15 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4.5 out of 5 stars 37
  • Sprecher
    4.5 out of 5 stars 34
  • Geschichte
    4 out of 5 stars 34

Günter ist unser innerer Schweinehund und hat von Fitness und Sport null Ahnung. Höchste Zeit, ihm mit ein paar guten Tricks zu zeigen, wie man gut gelaunt fit wird. Ohne Zigaretten lebt es sich viel besser! Vorausgesetzt, Günter versteht warum: Wie funktioniert Nikotin wirklich? Wie wird man ohne dubiose Pillen und Ersatzdrogen von heute auf morgen ganz easy zum Nichtraucher? Und bleibt man dabei schlank und gut gelaunt? Auch von guter Ernährung hat Günter keinen Schimmer.

  • 5 out of 5 stars
  • Ein super-amüsantes Hörbuch

  • Von Ayfer Am hilfreichsten 21.04.2015

Sehr gut gelesen

Gesamt
5 out of 5 stars

Rezensiert am: 09.09.2016

Das Hörbuch ist Interessant und vermittelt sehr unterhaltsam Wissen. Es hilft mir die Mechanismen meines Schweinehundes zu verstehen.

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Kopfsache schlank

  • Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
  • Autor: Iris Zachenhofer, Marion Reddy
  • Sprecher: Gaby Hildenbrandt
  • Spieldauer: 4 Std. und 55 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4.5 out of 5 stars 1.321
  • Sprecher
    4.5 out of 5 stars 1.184
  • Geschichte
    4.5 out of 5 stars 1.174

Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren.

  • 1 out of 5 stars
  • Alter Hut

  • Von B. Schmidl Am hilfreichsten 25.08.2016

Lanweilig

Gesamt
2 out of 5 stars
Sprecher
3 out of 5 stars
Geschichte
1 out of 5 stars

Rezensiert am: 24.08.2016

Was genau hätte man an Kopfsache schlank noch verbessern können?

Die Kochrezepte hätten nicht mitsamt der Art sie zuzubereiten vorgetragen werden müssen. Vermutlich haben die meisten von uns bereits Gulasch gekocht.

Welche drei Worte würden Ihrer Meinung nach die Stimme von Gaby Hildenbrandt am besten beschreiben?

Für ihre Stimme kann die Frau ja nichts, für mich klingt sie "gestelzt". Ist natürlich Geschmackssache.

Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?

Sie hätte sich in allen Bereichen etwas kürzer fassen können statt alles derartig "auszumalen".

6 von 8 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Die Fettlöserin

  • Eine Anatomie des Abnehmens
  • Autor: Nicole Jäger
  • Sprecher: Nicole Jäger
  • Spieldauer: 7 Std. und 56 Min.
  • Ungekürztes
  • Gesamt
    4.5 out of 5 stars 894
  • Sprecher
    4.5 out of 5 stars 823
  • Geschichte
    4.5 out of 5 stars 816

"Der Spiegel sagte, ich sei fett. Die Waage sagte: Bitte nicht in Gruppen aufsteigen! Mein Umfeld sagte schon lange nichts mehr. Die ungeschönte Wahrheit: Ich war Ende 20, sah unmöglich aus und fühlte mich schrecklich. Ich konnte vor Rückenschmerzen kaum laufen und war so beweglich wie eine Wanderdüne." Nicole Jäger bezeichnet sich selbst als fette Frau - sie weiß, was es heißt, übergewichtig zu sein und abnehmen zu wollen.

  • 5 out of 5 stars
  • Einfach toll!!!

  • Von Margit Am hilfreichsten 04.05.2016

Sehr gut erzählt.

Gesamt
5 out of 5 stars
Sprecher
5 out of 5 stars
Geschichte
5 out of 5 stars

Rezensiert am: 18.08.2016

Mir gefällt der Humor mit dem mit dem dieses
heikle Thema rüberkam. Die Autorin erzählt sehr glaubwürdig ihre Geschichte um den Kampf mit den Pfunden.

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich