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Die gestresste Seele

Naturheilkunde für Körper und Gefühle

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Die gestresste Seele

De : Gustav Dobos
Lu par : Clemens Benke
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À propos de ce titre

Ob es das unglaubliche Glück ist, ein Kind zur Welt zu bringen, oder die Trauer beim Verlust eines geliebten Menschen. Ob Wut oder Ohnmacht - Gefühle prägen sich als Körpererinnerung ein. Hinter körperlichen Symptomen, für die es keine rechte physiologische Erklärung gibt, verstecken sich oft Emotionen. Eine Behandlung hat deutlich weniger Erfolgschancen, wenn die seelische Wurzel der Beschwerden nicht aufgedeckt wird. Gustav Dobos zeigt, wie moderne Naturheilkunde dabei helfen kann, unseren Gefühlen auf die Spur zu kommen, damit Seele und Körper heilen können.

©2020 Scorpio Verlag (P)2020 Audiobuch Verlag Seelische & Geistige Gesundheit

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Dieses Hörbuch ist eine echte Lebens-Hilfe! Prof. Dobos erklärt – wissenschaftlich fundiert und in auch für medizinische Laien verständlicher Sprache – die oft undurchsichtigen Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche, die fast jedem mehr oder weniger oft und intensiv zu schaffen machen. Viele Beispiele machen die wissenschaftlichen Erkenntnisse anschaulich, und anhand von ganz praktischen Übungen und Impulsen für den Hörer kann man gleich anfangen, für die eigene seelische Gesundheit und ein besseres inneres Gleichgewicht zu sorgen. Für mich persönlich war dieses Hörbuch eine echte Bereicherung. Es hilft ganz konkret, besser auf die eigene Befindlichkeit zu achten und durch Stressreduktion und Achtsamkeit etwas für die seelische Gesundheit zu tun.

Sehr kompetenter und hilfreicher Ratgeber

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Sehr nachvollziehbar erklärt, kann ich nur empfehlen. Wer sich mit der Thematik beschäftigt wird sich in vielen Dingen wiederfinden. Heilung ist oft ein Zusammentreffen vieler kleiner Dinge, die man braucht um gesund zu werden. Genauso ist das mit Krankheit- man hat viele Anzeichen aber nimmt sie nicht wahr..... gutes Buch um der Psychosomatik etwas näher zu kommen

gut!

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… allerdings finde ich es sehr schade, dass nicht darauf hingewiesen wird, dass es das 8 Wochen Programm offenbar nur im Buch gibt, nicht in Hörbuch. D. h. Ich muss mit jetzt nochmal das Buch kaufen, um an das Programm zu kommen. Dann hätte ich es auch gleich kaufen können.

Sehr interessantes Wissen, aber ohne Programm …

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