Mehr Entspannung und Ruhe im Alltag

„Die schönste Erfahrung ist es, genau jetzt das zu tun, was man gerade tut!“, sagt Oliver Wunderlich nach 30 Jahren Erfahrung mit Meditation. In den drei Staffeln seines Podcasts „Impetus – Einfach meditieren lernen“ gibt er eine sanfte Einführung in die Kunst, sich nicht vom eigenen Leben ablenken zu lassen. Mit unterhaltsamen Tipps und Tricks, mit Anekdoten und Augenzwinkern vermittelt er in drei Monaten einen lang bewährten Weg, wie jeder etwas mehr Entspannung und Ruhe in seinen Alltag bringen kann.
Probieren Sie es einfach aus – genau jetzt!
    • Impetus - Einfach meditieren lernen: Staffel 1 (Original Podcast)

    • Autor: Oliver Wunderlich
    • Sprecher: Oliver Wunderlich
    • Spieldauer: 10 Min.
    • Originalaufnahme
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 8
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 7
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 7

    "Die schönste Erfahrung ist es, genau jetzt das zu tun, was man gerade tut!", sagt Oliver Wunderlich nach dreißig Jahren Erfahrung mit Meditation...

    • 5 out of 5 stars
    • Schöne Stimme, entspannend, keine Starallüren

    • Von Philip K. Dick Am hilfreichsten 08.02.2018
    • Autor: Oliver Wunderlich
    • Sprecher: Oliver Wunderlich
    • Spieldauer: 10 Min.
    • Erscheinungsdatum: 28.12.2017
    • 5 out of 5 stars 8 Bewertungen
    • Staffel 1 - Meditation to go
    • In der ersten Staffel von ‚‚Impetus - Einfach meditieren lernen‘‘ nähern Sie sich Schritt für Schritt der Meditation und der Konzentration. Das geht sogar unterwegs - beim Warten auf den Bus, auf der Arbeit, vor dem Einschlafen, nach dem Aufwachen oder bei Stress. Oliver Wunderlich nimmt Sie zudem mit auf Hörabenteuer und Traumreisen, sodass Sie anschließend entspannt in die zweite Staffel starten können.

    Regulärer Preis: 9,95 €

    • Impetus - Einfach meditieren lernen: Staffel 2 (Original Podcast)

    • Autor: Oliver Wunderlich
    • Sprecher: Oliver Wunderlich
    • Spieldauer: 10 Min.
    • Originalaufnahme
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 4
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 4
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 4

    "Die schönste Erfahrung ist es, genau jetzt das zu tun, was man gerade tut!", sagt Oliver Wunderlich nach dreißig Jahren Erfahrung mit Meditation...

    • 5 out of 5 stars
    • Einführung in die Meditation gut erklärt

    • Von Barbara Am hilfreichsten 14.03.2018
    • Autor: Oliver Wunderlich
    • Sprecher: Oliver Wunderlich
    • Spieldauer: 10 Min.
    • Erscheinungsdatum: 12.02.2018
    • 5 out of 5 stars 4 Bewertungen
    • Staffel 2 - Meditation to sit
    • Nun lernen Sie, wie man länger als zwei Minuten meditiert und wirklich zur inneren Stille kommt. Oliver Wunderlich erklärt Ihnen außerdem, welche Dinge bei der Meditation helfen, von welchen Vorurteilen man sich befreien sollte und dass man nicht alles glauben muss, was einem so über das Zen erzählt wird. Außerdem bereitet er Sie auf die dritte Staffel vor.

    Regulärer Preis: 9,95 €

    • Impetus - Einfach meditieren lernen: Staffel 3 (Original Podcast)

    • Autor: Oliver Wunderlich
    • Sprecher: Oliver Wunderlich
    • Spieldauer: 10 Min.
    • Originalaufnahme
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 2
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 2
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 2

    "Die schönste Erfahrung ist es, genau jetzt das zu tun, was man gerade tut!", sagt Oliver Wunderlich nach dreißig Jahren Erfahrung mit Meditation...

    Regulärer Preis: 9,95 €

    • Impetus - Einfach meditieren lernen: Bonusstaffel (Original Podcast)

    • Autor: Oliver Wunderlich
    • Sprecher: Oliver Wunderlich
    • Spieldauer: 10 Min.
    • Originalaufnahme
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 1
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 1
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 1

    "Die schönste Erfahrung ist es, genau jetzt das zu tun, was man gerade tut!", sagt Oliver Wunderlich nach dreißig Jahren Erfahrung mit Meditation...

    • Autor: Oliver Wunderlich
    • Sprecher: Oliver Wunderlich
    • Spieldauer: 10 Min.
    • Erscheinungsdatum: 12.02.2018
    • 5 out of 5 stars 1 Bewertung
    • Bonusstaffel - Tools und Tricks
    • Diese Staffel gibt Ihnen zusätzliche Tipps und Tricks zum Meditieren an die Hand. Hier gibt es geführte Meditationsuhren von fünf bis 30 Minuten, die Ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen. Oliver Wunderlich erläutert außerdem wichtige Begriffe und einige Empfehlungen über den Podcast hinaus. Diese Staffel ist perfekt als Begleitung zur Staffel 2 oder als Abschluss nach Staffel 3.

    Regulärer Preis: 9,95 €

Über den Gastgeber

Oliver Wunderlich ist schon lange Podcaster. Jeden Morgen kann man seiner Sendung „Morgenradio“ im Internet lauschen. Außerdem meditiert er jeden Tag. Seit 30 Jahren – gleich nach dem Aufwachen. Mit „Impetus – Einfach meditieren lernen“ verbindet der Meditationslehrer nun seine Leidenschaft für's Hören mit der fürs Lehren.