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Der Glukose-Trick
- Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt
- Von: Jessie Inchauspé
- Gesprochen von: Nina-Carissima Schönrock
- Spieldauer: 6 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 810
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Sprecher4.5 out of 5 stars 780
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Geschichte5 out of 5 stars 780
Besser leben und sich besser fühlen – das wünschen wir uns alle. Dennoch haben viele von uns Probleme mit Gewicht, Schlaf, Heißhunger, Stimmung...
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5 out of 5 stars
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tolle Hacks und gute Erklärungen
- Von Katrin Feind Am hilfreichsten 24.04.2024
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21. Der Glukose-Trick
- Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt
- Gesprochen von: Nina-Carissima Schönrock
- Spieldauer: 6 Std.
- Erscheinungsdatum: 07.06.2023
- Sprache: Deutsch
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OUTLIVE
- Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
- Von: Peter Attia, Susanne Warmuth - Übersetzer, Jorunn Wissmann - Übersetzer, und andere
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 18 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 284
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Sprecher5 out of 5 stars 269
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Geschichte4.5 out of 5 stars 269
Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten...
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2 out of 5 stars
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Schlechte Umsetzung von Buch ins Hörbuch
- Von opitz Am hilfreichsten 11.01.2024
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22. OUTLIVE
- Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 18 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.01.2024
- Sprache: Deutsch
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Trauma ENDLICH überwinden
- Finde die Lebensfreude, die du verdienst | Schritt für Schritt zur eigenen Heilung
- Von: Aylin Thiel
- Gesprochen von: Susanne Grawe
- Spieldauer: 14 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 9
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Sprecher5 out of 5 stars 9
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Geschichte4.5 out of 5 stars 9
Ein glückliches Leben – jenseits von Trauma und Schmerz. Du funktionierst. Du gibst alles. Und trotzdem fühlst du dich innerlich leer, ängstlich oder ...
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5 out of 5 stars
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Ich konnte mich mit den Fallbeispielen 100%ig identifizieren und hatte viele Aha-Momente!
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 05.08.2025
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23. Trauma ENDLICH überwinden
- Finde die Lebensfreude, die du verdienst | Schritt für Schritt zur eigenen Heilung
- Gesprochen von: Susanne Grawe
- Spieldauer: 14 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Von: James Clear
- Gesprochen von: James Clear
- Spieldauer: 5 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 6.257
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Sprecher5 out of 5 stars 5.156
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Geschichte5 out of 5 stars 5.112
No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones....
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5 out of 5 stars
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Excellent combination of theory and practice
- Von Nic Bach Am hilfreichsten 22.11.2018
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24. Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Gesprochen von: James Clear
- Spieldauer: 5 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.10.2018
- Sprache: Englisch
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101 Essays That Will Change the Way You Think
- Von: Brianna Wiest
- Gesprochen von: Abby Craden
- Spieldauer: 10 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 203
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Sprecher4.5 out of 5 stars 182
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Geschichte4 out of 5 stars 180
101 Essays That Will Change the Way You Think is a collection of author Brianna Wiest's most beloved pieces of writing.
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1 out of 5 stars
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Subtle brainwashing
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 31.01.2023
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25. 101 Essays That Will Change the Way You Think
- Gesprochen von: Abby Craden
- Spieldauer: 10 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.08.2018
- Sprache: Englisch
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Morgen - und Abendmeditation
- Von: Joe Dispenza
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 1.501
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Sprecher4.5 out of 5 stars 1.316
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Geschichte4.5 out of 5 stars 1.286
Es ist Zeit, sich nicht mehr von der Vergangenheit her zu definieren, sondern Ihre eigene vollständig neue Zukunft zu erschaffen! Mit dieser...
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2 out of 5 stars
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CD ist für mich unbrauchbar, da sehr schlecht gesprochen.
- Von D. Schulz Am hilfreichsten 11.07.2018
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26. Morgen - und Abendmeditation
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.07.2016
- Sprache: Deutsch
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Endlich Nichtraucher!
- Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Von: Allen Carr, Ingeborg Andreas-Hoole
- Gesprochen von: Bert Coell
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 3.065
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Sprecher5 out of 5 stars 2.409
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Geschichte4.5 out of 5 stars 2.384
Die mit Abstand erfolgreichste Methode das Rauchen aufzugeben! Mit "Endlich Nichtraucher!" schrieb Allen Carr das weltweit erfolgreichste Buch zur...
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5 out of 5 stars
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5 Jahre Nichtraucher!
- Von life Am hilfreichsten 28.04.2011
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27. Endlich Nichtraucher!
- Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Gesprochen von: Bert Coell
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2007
- Sprache: Deutsch
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Ein neues Ich - Meditationen
- Von: Joe Dispenza
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 57 Min.
- Gekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 1.228
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Sprecher4.5 out of 5 stars 1.081
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Geschichte4.5 out of 5 stars 1.057
Im Hörbuch "Ein neues Ich" wird beschrieben, wie der Leser in 4 Wochen sein altes Selbst verlassen und ein neues Selbst erreichen kann...
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4 out of 5 stars
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Meditation statt Hörbuch
- Von frijoe3 Am hilfreichsten 01.01.2017
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28. Ein neues Ich - Meditationen
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.07.2016
- Sprache: Deutsch
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Aktiv verjüngen
- Selbstheilung aktivieren. Energielevel steigern. Sich fantastisch fühlen.
- Von: Dr. med. Ulrich Bauhofer
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 18 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 28
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Sprecher5 out of 5 stars 27
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Geschichte5 out of 5 stars 27
Das Beste aus Anti-Aging-Forschung und Ayurveda. Die Chance, jung zu bleiben, war nie größer. Die internationale Longevity-Forschung weist nach ...
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5 out of 5 stars
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Sehr gutes Hörbuch
- Von Codo Am hilfreichsten 06.05.2025
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29. Aktiv verjüngen
- Selbstheilung aktivieren. Energielevel steigern. Sich fantastisch fühlen.
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 18 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.04.2025
- Sprache: Deutsch
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Die Seele will frei sein
- Eine Reise zu sich selbst | Loslassen und die eigene Mitte finden – Mit einem der führenden spirituellen Lehrer unserer Zeit
- Von: Michael A. Singer, Thomas Görden
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 8 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 80
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Sprecher5 out of 5 stars 78
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Geschichte4.5 out of 5 stars 78
Bei diesem Hörbuch handelt es sich um die Neuübersetzung des Bestsellers Die unbändige Seele. Bereits mit Anfang 20 erlebt Michael A. Singer einen ...
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5 out of 5 stars
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Eine Offenbarung!
- Von Grindmum Am hilfreichsten 21.03.2025
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30. Die Seele will frei sein
- Eine Reise zu sich selbst | Loslassen und die eigene Mitte finden – Mit einem der führenden spirituellen Lehrer unserer Zeit
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 8 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.10.2024
- Sprache: Deutsch
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Das Lithium-Komplott
- Plädoyer für ein essenzielles Spurenelement - Der verbotene Schlüssel zur mentalen Gesundheit.
- Von: Dr. med. Michael Nehls, Oliver Bertram
- Gesprochen von: Michael J. Diekmann
- Spieldauer: 17 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 31
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Sprecher5 out of 5 stars 28
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Geschichte5 out of 5 stars 28
Eine medizinische und gesellschaftliche Revolution Lithium ist ein Spurenelement, das seit Urzeiten für die Entwicklung allen Lebens unentbehrlich ist. Der Mensch bildet da keine Ausnahme. Aber leider herrscht ein weit verbreiteter Mangel, der unsere Lebensqualität mindert. Er führt zu einer ...
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5 out of 5 stars
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Wertvolles Geschenk
- Von Kerstin Am hilfreichsten 24.05.2025
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31. Das Lithium-Komplott
- Plädoyer für ein essenzielles Spurenelement - Der verbotene Schlüssel zur mentalen Gesundheit.
- Gesprochen von: Michael J. Diekmann
- Spieldauer: 17 Std.
- Erscheinungsdatum: 10.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Das Trauma in dir
- Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
- Von: Bessel van der Kolk, Hildegard Höhr - Übersetzer, Theo Kierdorf - Übersetzer
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 20 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 198
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Sprecher5 out of 5 stars 176
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Geschichte5 out of 5 stars 176
Ein umfassend neues Verständnis von Traumata vom Pionier der Traumaforschung – aktualisiert, erweitert und erstmals als Hörbuch auf...
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5 out of 5 stars
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Superb,
- Von Ruth Ahrens Am hilfreichsten 26.04.2023
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32. Das Trauma in dir
- Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 20 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Unruhe im Kopf
- Über die Entstehung und Heilung der Aufmerksamkeitsdefizitstörunge ADHS
- Von: Gabor Maté
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 12 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 141
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Sprecher5 out of 5 stars 134
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Geschichte5 out of 5 stars 134
ADHS - die immer noch unverstandene Krankheit bedeutet für unzählige Menschen ein Leben in Unruhe und Zerrissenheit. Dass bei der...
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5 out of 5 stars
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Hilfreich
- Von Leseratte Am hilfreichsten 27.10.2023
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33. Unruhe im Kopf
- Über die Entstehung und Heilung der Aufmerksamkeitsdefizitstörunge ADHS
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 12 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.10.2023
- Sprache: Deutsch
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Breath - Atem
- Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
- Von: James Nestor
- Gesprochen von: Dominic Kolb
- Spieldauer: 8 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1.192
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Sprecher5 out of 5 stars 1.056
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Geschichte4.5 out of 5 stars 1.050
Nichts ist wichtiger für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden als der Atem. Doch viele haben verlernt, wie man richtig atmet. Unsere...
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5 out of 5 stars
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ein Muß, mit ein bißchen Geduld
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 21.05.2021
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34. Breath - Atem
- Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
- Gesprochen von: Dominic Kolb
- Spieldauer: 8 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2021
- Sprache: Deutsch
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Der Stoffwechsel-Kompass
- Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
- Von: Ingo Froböse
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 8 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 276
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Sprecher5 out of 5 stars 248
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Geschichte4.5 out of 5 stars 246
Besser und gesünder leben: Alles, was man zum Stoffwechsel wissen muss. Unser Stoffwechsel beeinflusst, ob wir dick oder dünn, alt oder jung...
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5 out of 5 stars
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hilft zu verstehen und sich zu ändern
- Von Frank Wigge Am hilfreichsten 20.01.2022
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35. Der Stoffwechsel-Kompass
- Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 8 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.01.2022
- Sprache: Deutsch
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Naturklänge mit 432Hz Musik zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren, Heilen
- Meeresrauschen, Regen, Waldgeräusche, Bach, Vogelstimmen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 131
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Sprecher4.5 out of 5 stars 114
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Geschichte4.5 out of 5 stars 111
Mit Naturklängen verbinden wir oft schöne Erinnerungen. Zusammen mit Entspannungsmusik in 432Hz wirken diese nach und nach Blutdruck...
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5 out of 5 stars
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Wunderbar entspannend
- Von Corinn´sche Am hilfreichsten 12.02.2021
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36. Naturklänge mit 432Hz Musik zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren, Heilen
- Meeresrauschen, Regen, Waldgeräusche, Bach, Vogelstimmen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Wenn der Körper nein sagt
- Wie verborgener Stress krank macht – und was Sie dagegen tun können
- Von: Gabor Maté
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 14 Std. und 32 Min.
- Gekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 154
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Sprecher5 out of 5 stars 146
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Geschichte4.5 out of 5 stars 146
Kann ein Mensch buchstäblich an Einsamkeit sterben? Gibt es einen Zusammenhang zwischen der Fähigkeit, Gefühle auszudrücken, und Alzheimer? Gibt...
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5 out of 5 stars
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tolles, inspirierendes Buch
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 07.11.2023
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37. Wenn der Körper nein sagt
- Wie verborgener Stress krank macht – und was Sie dagegen tun können
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 14 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.10.2023
- Sprache: Deutsch
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Weibliche AD(H)S
- Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können
- Von: Astrid Neuy-Lobkowicz
- Gesprochen von: Janna Ambrosy
- Spieldauer: 7 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 51
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Sprecher5 out of 5 stars 50
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Geschichte5 out of 5 stars 50
Frauen mit AD(H)S: Wissenswertes über eine übersehene Krankheit Hier erfahren Frauen, wie sie mit AD(H)S stabil, erfolgreich und selbstbewusst...
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5 out of 5 stars
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Wow, einfach Wow
- Von Neblader Am hilfreichsten 19.03.2025
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38. Weibliche AD(H)S
- Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können
- Gesprochen von: Janna Ambrosy
- Spieldauer: 7 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.11.2024
- Sprache: Deutsch
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Das Robbins Power Prinzip
- Befreie die innere Kraft
- Von: Anthony Robbins, Charlotte Franke - Übersetzer, Christian Quatmann - Übersetzer
- Gesprochen von: Oliver Kube
- Spieldauer: 23 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 3.473
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Sprecher4.5 out of 5 stars 3.058
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Geschichte4.5 out of 5 stars 3.031
Nicht die Lebensumstände, sondern Sie selbst bestimmen Ihr Schicksal! Anthony Robbins, der internationale Experte auf dem Gebiet der Motivation...
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1 out of 5 stars
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Oh mein Gott
- Von Coaching & Consulting Rademann Am hilfreichsten 10.05.2018
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39. Das Robbins Power Prinzip
- Befreie die innere Kraft
- Gesprochen von: Oliver Kube
- Spieldauer: 23 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2017
- Sprache: Deutsch
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Genial ernährt!
- Klüger essen, entspannter genießen, besser leben
- Von: Yael Adler
- Gesprochen von: Yael Adler
- Spieldauer: 11 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 37
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Sprecher4.5 out of 5 stars 36
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Geschichte4.5 out of 5 stars 36
Klug essen, ohne die Lebensfreude einzuschränken! Das neue Hörbuch über Ernährung von der Nummer-1-Bestsellerautorin Dr. med. Yael Adler. Kohlenhydrate, ...
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2 out of 5 stars
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Player Geschwindigkeit x 2.0 oder mehr!
- Von Nova Tero Am hilfreichsten 04.06.2025
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40. Genial ernährt!
- Klüger essen, entspannter genießen, besser leben
- Gesprochen von: Yael Adler
- Spieldauer: 11 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.03.2025
- Sprache: Deutsch
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