Stefan Labas
AUTOR

Stefan Labas

Stefan Labas Eidgenössisch diplomierter Fitnesstrainer · Health & Performance Coach · Autor Stefan Labas arbeitet seit über 38 Jahren mit Menschen, die das Beste aus sich herausholen wollen – körperlich, mental und emotional. Er ist spezialisiert auf Klienten ab 50 und begleitet sie in seinem Vier-Säulen-Ansatz aus richtiger Ernährung, aktiver Entspannung, optimalem Training und mentaler Fokussierung. Als Träger des 1. Dan Karate und zweifacher Vize-Europameister verbindet er östliche Weisheit und westliche Wissenschaft zu einem System, das wirklich funktioniert. Seine Expertise umfasst Traditionelle Chinesische Medizin, Qi Gong, Epigenetik und Herzratenvariabilität. Stefan Labas praktiziert und coacht aus dem Belvoir Hotel in Rüschlikon am Zürichsee. Er ist Autor von „Ready for Reset” (Knaur Balance) und „Das Meisterwerk bist du”.
Mehr lesen Weniger lesen

Bestseller

Produktliste
  • Reinhören

    6,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

Neu bei Audible?

Wir schenken dir ein 30-tägiges kostenloses Probeabo
Probiere Standard kostenlos aus Danach 6,99 € pro Monat. Jederzeit kündbar.

Sind Sie Autor?

Helfen Sie uns unsere Autor-Seiten zu verbessern indem Sie Ihre Bibliographie aktualisieren. Gerne können Sie uns auch ein neues oder aktuelles Bild und Ihre Biographie zukommen lassen.