Randy O. Frost
Buried in Treasures
Bestseller
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Buried in Treasures
- Help for Compulsive Acquiring, Saving, and Hoarding
- Von: David Tolin, Randy O. Frost, Gail Steketee
- Gesprochen von: Audrey Cannon
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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While most people find it relatively easy to manage their possessions, some find it extremely difficult. If you have a problem resisting the urge to acquire and you find your home cluttered and filled to capacity with items many people would find useless and unnecessary, you may suffer from a...
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Buried in Treasures
- Help for Compulsive Acquiring, Saving, and Hoarding
- Gesprochen von: Audrey Cannon
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.02.2022
- Sprache: Englisch
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The Anxious Perfectionist
- How to Manage Perfectionism-Driven Anxiety Using Acceptance and Commitment Therapy
- Von: Clarissa W. Ong PhD, Michael P. Twohig PhD, Randy O. Frost PhD - foreword
- Gesprochen von: Erin deWard
- Spieldauer: 5 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher5
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Geschichte5
The Anxious Perfectionist shines a much-needed light on the hidden costs of "being the best," and offers essential skills based in acceptance and commitment therapy to help you cope with the anxiety that is driven by your perfectionism....
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Perfect for the perfectionist to get rid of perfectionism
- Von N-St Am hilfreichsten 17.12.2023
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The Anxious Perfectionist
- How to Manage Perfectionism-Driven Anxiety Using Acceptance and Commitment Therapy
- Gesprochen von: Erin deWard
- Spieldauer: 5 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2022
- Sprache: Englisch
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Stuff
- Compulsive Hoarding and the Meaning of Things
- Von: Randy O. Frost, Gail Steketee
- Gesprochen von: Joe Caron
- Spieldauer: 9 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher3
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Geschichte3
Randy Frost and Gail Steketee were the first to study hoarding when they began their work a decade ago....
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it could've been shorter
- Von Ak Am hilfreichsten 28.03.2022
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