PsicoPráctica
Bestseller
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Cómo dejar de pensar demasiado
- Las técnicas probadas para reducir la ansiedad, alcanzar la paz mental y controlar nuestro pensamiento. Con ejercicios para vivir en el presente.
- Von: PsicoPráctica
- Gesprochen von: Julián Outeyral
- Spieldauer: 4 Std. und 12 Min.
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Incluso si has intentado otras terapias sin éxito, este enfoque práctico y basado en múltiples orientaciones terapéuticas puede ajustarse a tus necesidades personales, permitiéndote aplicar ejercicios efectivos desde el primer día.
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Cómo dejar de pensar demasiado
- Las técnicas probadas para reducir la ansiedad, alcanzar la paz mental y controlar nuestro pensamiento. Con ejercicios para vivir en el presente.
- Gesprochen von: Julián Outeyral
- Spieldauer: 4 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.06.2025
- Sprache: Spanisch
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