Nick Arnett
Bestseller
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Stress Into Strength
- Resilience Routines for Warriors, Wimps, and Everyone in Between
- Von: Nick Arnett
- Gesprochen von: John Behrens
- Spieldauer: 6 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Turn debilitating stress into remarkable strength through proven resilience routines taught by a critical incident instructor and first responder leader. Discovering and practicing your ideal rhythm of stress and renewal – physical, social, and spiritual – will enhance your health, strength...
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Stress Into Strength
- Resilience Routines for Warriors, Wimps, and Everyone in Between
- Gesprochen von: John Behrens
- Spieldauer: 6 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.07.2021
- Sprache: Englisch
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21,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Resilience During the Pandemic
- Von: Nick Arnett
- Gesprochen von: Nick Arnett
- Spieldauer: 1 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Stress is not all bad. Stress becomes strength during “downtime” if you activate your natural renewal reactions, quieting the "monkey mind" and triggering healing and growth. Never think of yourself as a machine, like a car which wears down a little, every time you use it....
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Resilience During the Pandemic
- Gesprochen von: Nick Arnett
- Spieldauer: 1 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.11.2020
- Sprache: Englisch
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