Liz Owen
Bestseller
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The Yoga Effect
- A Proven Program for Depression and Anxiety
- Von: Liz Owen, Holly Lebowitz Rossi, Chris C. Streeter MD
- Gesprochen von: Kristin Condon
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Based on cutting-edge NIH studies, a practical, accessible guide to yoga for reduction in stress, anxiety, and depression, with the goal of balanced emotional health. The Yoga Effect helps readers overcome the de-energizing effects of depression and move into a state of calm and focus. Based on...
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The Yoga Effect
- A Proven Program for Depression and Anxiety
- Gesprochen von: Kristin Condon
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.12.2019
- Sprache: Englisch
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