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Julia Rose
Bestseller
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Chair Yoga for Seniors: Discovering Strength, Mobility, and Tranquility in Every Pose
- 40 Step-by-Step Exercises and a 30 Day Challenge
- Von: Julia Rose
- Gesprochen von: Tara Sitrick
- Spieldauer: 3 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Discover a healthier, more flexible YOU in just a few weeks, even if traditional exercise has been a challenge! Are you feeling restricted by age or mobility concerns?
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Chair Yoga for Seniors: Discovering Strength, Mobility, and Tranquility in Every Pose
- 40 Step-by-Step Exercises and a 30 Day Challenge
- Gesprochen von: Tara Sitrick
- Spieldauer: 3 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.11.2024
- Sprache: Englisch
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