Jesse Coomer
A Practical Guide to Breathwork
Bestseller
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A Practical Guide to Breathwork
- A Remedy for the Modern Human Condition
- Von: Jesse Coomer
- Gesprochen von: Chris Strong
- Spieldauer: 8 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
You have been breathing your whole life; now, learn how to breathe better to positively influence your mental and physical well-being. This book is exactly what it says it is - a practical guide. Nothing esoteric. Nothing “woo woo”....
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A Practical Guide to Breathwork
- A Remedy for the Modern Human Condition
- Gesprochen von: Chris Strong
- Spieldauer: 8 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.01.2021
- Sprache: Englisch
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A Practical Guide to Cold Training
- A Handbook for Safe and Progressive Deliberate Cold Exposure
- Von: Jesse Coomer
- Gesprochen von: Tyler Sean
- Spieldauer: 3 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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This book is an essential handbook for anyone who wants a foundational understanding of how cold training affects our psychology and physiology while having a reference for how to go from your first cold shower all the way to setting world records in the ice.
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A Practical Guide to Cold Training
- A Handbook for Safe and Progressive Deliberate Cold Exposure
- Gesprochen von: Tyler Sean
- Spieldauer: 3 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2024
- Sprache: Englisch
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The Language of Breath
- Discover Better Emotional and Physical Health through Breathing and Self-Awareness--With 20 holistic breathwork practices
- Von: Jesse Coomer, Brian Mackenzie - introduction, Richard Bostock
- Gesprochen von: Brad Grusnick
- Spieldauer: 8 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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For breathwork fans who want to go deeper—20+ science-backed breathing practices to boost your energy, unlock your mind-body connection, and heal from chronic stress Breathwork expert Jesse Coomer reveals how to breathe our way to better health, increased vitality, and mental clarity by...
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The Language of Breath
- Discover Better Emotional and Physical Health through Breathing and Self-Awareness--With 20 holistic breathwork practices
- Gesprochen von: Brad Grusnick
- Spieldauer: 8 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.10.2023
- Sprache: Englisch
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