Hallo, ich bin Elizabeth und danke Ihnen, dass Sie sich meine Buchseite ansehen.
Schon in jungen Jahren waren mir Fitness und Ernährung sehr wichtig. Bei mir im Alter von 8 Jahren Diabetes Typ I diagnostiziert, was mir die Bedeutung der Gesundheit in meinem täglichen Leben deutlich gemacht hat. Von klein auf habe ich mit verschiedenen Arten von Übungen und Diäten experimentiert, um die Auswirkungen auf meinen eigenen Körper zu entdecken.
Ich hoffe, dass ich dieses Wissen durch meine Bücher mit Ihnen teilen kann und Ihnen ein gutes Verständnis der Ernährung und einige neue und hilfreiche Tipps geben kann, die Ihnen helfen, Ihre Gesundheits- und Wohlfühlziele zu erreichen. Hoffentlich kann ich Ihnen als Filter dienen, um zu erfahren, was funktioniert und was nur ein Trick ist (Himbeerketone zum Beispiel!).
Wenn Sie möchten, würde ich mich über das Privileg freuen, Ihnen bei der Erreichung Ihrer Gesundheitsziele zu helfen.
Elizabeth Jane
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