Dr. Pamela Butler
Bestsellery
-
-
Talking to Yourself
- How Cognitive Behavior Therapy Can Change Your Life
- Autor: Pamela Butler
- Czyta: Jeannette Howard
- Czas trwania: 6 godz. i 59 min
- Pełna wersja
-
Ogólna1
-
Lektor1
-
Fabuła1
Talking to Yourself is one of the first books to be written on cognitive therapy. This newly revised edition presents a specific method for dealing with depression, anxiety, and stress, and for taming your inner critic. A simple five-step method guides you from toxic, critical self-talk to a new...
Posłuchaj fragmentu -
Talking to Yourself
- How Cognitive Behavior Therapy Can Change Your Life
- Czyta: Jeannette Howard
- Czas trwania: 6 godz. i 59 min
- Data premiery: 01.04.2015
- Język: angielski
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie późniejNie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
14,73 € lub bezpłatnie w ramach okresu próbnego. Po zakończeniu okresu próbnego subskrypcja odnawia się automatycznie za 6,99 € za miesiąc. Oferta podlega określonym warunkom.
-