Diana Hill PhD
Bestseller
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I Know I Should Exercise, But...
- 44 Reasons We Don't Move and How to Get Over Them
- Von: Diana Hill, Katy Bowman
- Gesprochen von: Diana Hill, Katy Bowman
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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An engaging guide for expanding your psychological flexibility to get your body moving more, using the proven tools of Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
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I Know I Should Exercise, But...
- 44 Reasons We Don't Move and How to Get Over Them
- Gesprochen von: Diana Hill, Katy Bowman
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.10.2025
- Sprache: Englisch
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49,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Wise Effort
- How to Focus Your Genius Energy on What Matters Most
- Von: Diana Hill PhD, Rick Hanson PhD - foreword
- Gesprochen von: Diana Hill PhD
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Clinical psychologist Dr. Diana Hill offers a science-backed guide to stop spinning your wheels, identify your genius, and focus your most precious resource—your energy—on what matters most.
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Wise Effort
- How to Focus Your Genius Energy on What Matters Most
- Gesprochen von: Diana Hill PhD
- Spieldauer: 7 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.09.2025
- Sprache: Englisch
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