Des Jeffrey
Somatic Therapy Guide
Bestsellery
-
-
Somatic Therapy Guide
- Reduce Stress & Anxiety by Focusing on Body Senses, Support Trauma Recovery, and Repair Damage from Emotional Wounds
- Autor: Des Jeffrey
- Czyta: Katie Houle
- Czas trwania: 4 godz. i 25 min
- Pełna wersja
-
Ogólna0
-
Lektor0
-
Fabuła0
Rooted in the science of Somatic Therapy, this book offers 101+ scientifically proven exercises and short Intentional Techniques and practices that help you release stress, regulate your emotions, and rewire your relationship with your body.
Posłuchaj fragmentu -
Somatic Therapy Guide
- Reduce Stress & Anxiety by Focusing on Body Senses, Support Trauma Recovery, and Repair Damage from Emotional Wounds
- Czyta: Katie Houle
- Czas trwania: 4 godz. i 25 min
- Data premiery: 08.01.2025
- Język: angielski
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie późniejNie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
14,73 € lub bezpłatnie w ramach okresu próbnego. Po zakończeniu okresu próbnego subskrypcja odnawia się automatycznie za 6,99 € za miesiąc. Oferta podlega określonym warunkom.
-
-
-
Heal Your Body Free Your Mind
- Discover How Focusing on your body's Senses Can bring your mind and body Back Into Balance Understand your Attachment Style to free your Mind.
- Autor: Des Jeffrey
- Czyta: Katie Houle
- Czas trwania: 8 godz. i 33 min
- Pełna wersja
-
Ogólna0
-
Lektor0
-
Fabuła0
Your body is like a “Black Box” on an aircraft. It holds a record of everything you’ve ever experienced—your emotions, memories, and behavior patterns… When you understand its language, you can release your emotional burdens.
Posłuchaj fragmentu -
Heal Your Body Free Your Mind
- Discover How Focusing on your body's Senses Can bring your mind and body Back Into Balance Understand your Attachment Style to free your Mind.
- Czyta: Katie Houle
- Czas trwania: 8 godz. i 33 min
- Data premiery: 05.02.2025
- Język: angielski
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie późniejNie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
18,94 € lub bezpłatnie w ramach okresu próbnego. Po zakończeniu okresu próbnego subskrypcja odnawia się automatycznie za 6,99 € za miesiąc. Oferta podlega określonym warunkom.
-
-
-
Attachment Theory Explained
- A Step By Step Guide to Understand Relationships, Heal Emotional Wounds and Build Resilience
- Autor: Des Jeffrey
- Czyta: Katie Houle
- Czas trwania: 4 godz. i 19 min
- Pełna wersja
-
Ogólna0
-
Lektor0
-
Fabuła0
Attachment Theory Explained isn’t just another psychology book. It’s a breakthrough guide praised by real readers for making the science of human connection actually understandable—and useful.
Posłuchaj fragmentu -
Attachment Theory Explained
- A Step By Step Guide to Understand Relationships, Heal Emotional Wounds and Build Resilience
- Czyta: Katie Houle
- Czas trwania: 4 godz. i 19 min
- Data premiery: 28.01.2025
- Język: angielski
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie późniejNie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
14,73 € lub bezpłatnie w ramach okresu próbnego. Po zakończeniu okresu próbnego subskrypcja odnawia się automatycznie za 6,99 € za miesiąc. Oferta podlega określonym warunkom.
-
