Casey J. Bennett
Bestseller
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Polyvagal Theory and Exercises
- A Complete Guide to Nervous System Healing, Trauma Recovery and Vagus Nerve Stimulation
- Von: Casey J. Bennett
- Gesprochen von: Susan Prater
- Spieldauer: 4 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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A practical 2 in 1 guide to vagus nerve activation and nervous system regulation. If you often feel overwhelmed, struggle to relax, or feel stuck in survival mode, this audiobook offers a clear roadmap to support self regulation and emotional resilience.
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Polyvagal Theory and Exercises
- A Complete Guide to Nervous System Healing, Trauma Recovery and Vagus Nerve Stimulation
- Gesprochen von: Susan Prater
- Spieldauer: 4 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.11.2025
- Sprache: Englisch
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15,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Somatic Therapy Workbook 5 in 1
- Your Essential Guide to Trauma Healing, Nervous System Regulation, PTSD Recovery and Vagus Nerve Reset for a Calmer, Healthier You: A Beginner's Complete Somatic Tool
- Von: Casey J. Bennett
- Gesprochen von: Susan Prater
- Spieldauer: 6 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Struggling with trauma, anxiety, or chronic stress? You’re not alone—and healing is possible. This all-in-one guide helps you release emotional and physical pain using the power of somatic therapy.
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Somatic Therapy Workbook 5 in 1
- Your Essential Guide to Trauma Healing, Nervous System Regulation, PTSD Recovery and Vagus Nerve Reset for a Calmer, Healthier You: A Beginner's Complete Somatic Tool
- Gesprochen von: Susan Prater
- Spieldauer: 6 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.08.2025
- Sprache: Englisch
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