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Fully Present
- The Science, Art, and Practice of Mindfulness
- Von: Susan Smally Ph.D., Diana Winston
- Gesprochen von: Elizabeth London
- Spieldauer: 8 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mindfulness—the art of paying attention with openness and curiosity to the present moment—has attracted ever-growing interest and tens of thousands of practitioners. This uniquely accessible guide provides a scientific explanation for how mindfulness positively and powerfully affects the brain and body, as well as practical guidance.
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Fully Present
- The Science, Art, and Practice of Mindfulness
- Gesprochen von: Elizabeth London
- Spieldauer: 8 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.07.2010
- Sprache: Englisch
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